マッサージマッサージにはリラックス効果と共に身体や心にとって良い効果がたくさんあります。 お身体の筋肉をほぐして柔軟性を高めることで 筋肉に蓄積する毒素が血液に排出し、デトックスされ疲労回復効果、またケガをしにくい身体になります。 また心地の良い刺激によってリラックスする事で神経伝達物質のセロトニン(精神の安定や睡眠、食欲に関わるホルモン)が分泌し、 自律神経を正常化に導きます。女性の方はホルモンバランスも整い、肌の潤い、生まれ変わりに繋がります。 体と心の健康の向上のためにも、ぜひCuoreへ♪
#マッサージ 美容 リラックス