ママとベビーのヨガ【kotocafeクラス】

産後ヨガ+ベビーマッサージの欲張りレッスン♪ 「子どもも一緒に安心して参加できます!」「ヨガの後はスッキリします!」と病みつきになるママ続出中!! ママもベビーもも一緒に楽しめる、0歳児ママに大人気のヨガレッスンです。 毎週金曜日10:00〜11:00 @親子カフェkotocafe 体験レッスン1,000円 5回チケット8,000円 10回チケット15,000円 入会金2,000円(体験当日入会で1,000円オフ) ヨガマットレンタル100円/回

美ラク抱っこ講座

抱っこ紐での肩腰の痛みを解消! ママの体に負担が少なく、さらに、ベビーの股関節や背骨の発達・発育を守る正しい抱っこ紐のつけ方講座です。 参加者からは「全然違う!」「赤ちゃんが軽く感じます!」さらには、「腰痛での通院がなくなりました!」とのうれしいお声をいただいています。 現在は不定期開催。 開催リクエスト受付中です。 お友達やサークルでの受講は随時ご相談ください。