ボデイケア
ボディケア
ボディケとは、着衣のまま身体全体の筋肉の疲れをもみほぐし、血流やリンパ液の流れを正常な状態に近づけ、冷え性や便秘改善・疲労回復やストレス解消等を行うトリートメントです。日々酷使される筋肉や身体の状態で疲労や老廃物はどんどんと蓄積され、筋肉は硬直し身体は常にリラックスしづらい状態となってしまいます。ボディケアを行うことで筋肉の硬直をほぐし、血液循環を改善し蓄積された老廃物や疲労物質を取り除くことで、身体全体の筋肉の緊張が解消され、身体だけでなく心のリラックス効果(ストレス解消)にも繋がります。
☆ボディケア向きの人
・リラックスしたい、癒されたい
・肩こり、腰痛、目の疲れの方
・眠りが浅い方
・疲れが取れない方
・むくみが気になる方