自宅でできる「からだケア」(軽運動)
ピラティスやヨガストレッチを取り入れてご自宅でも出来る不調改善のための「からだケア」をお伝えします!
マンツーマンで行うプライベートレッスンと、2名以上で行う少人数制グループレッスンがあります。
【プライベートレッスン】
60分 5500円
【少人数制グループレッスン】
定員2〜3名
60分 お一人様2800円
ピラティスやヨガストレッチを取り入れてご自宅でも出来る不調改善のための「からだケア」をお伝えします!
マンツーマンで行うプライベートレッスンと、2名以上で行う少人数制グループレッスンがあります。
【プライベートレッスン】
60分 5500円
【少人数制グループレッスン】
定員2〜3名
60分 お一人様2800円