Aレッスンの体験と見学は随時受け付けております！
当日の参加申し込みも可能ですのでお気軽に「今日のレッスンを体験したい」とLINEメッセージを送ってください。

事前に参加の意向がある場合は、ホームページ【無料体験レッスン：申し込みフォーム】より希望するレッスンをご連絡ください。

※無料体験は１回・1レッスン分のみとさせて頂いております
※2回目以降の別レッスンの体験は1000円にて参加可

Aパンフレットより「あなたにおススメなのはどのコース！？」をご確認ください。
【2021クラブパンフレット URL（PDF形式）】
https://drive.google.com/file/d/1qL7IrUsI6Ja1srE2GASiQQie3TUK6qJ2/view?usp=sharing

Aアスレチックスでは、運動の基礎的な要素となる「走る・跳ぶ・投げる」を総合的かつ計画的にトレーニングを行っています。

具体的なレッスン例ですと…
⑴ジョギング・体操
⑵マット運動・ストレッチ
⑶ボール投げ
⑷ジャンプトレーニング
⑸かけっこ

…という流れでレッスンすることが多いです。
未就学児から低学年向けに、より丁寧にアスレチックスを行うレッスンが「ちびっこアスレチックス」になります。

Aこちらの方がおススメと言いきれませんが、
短期的に見れば、かけっこレッスンは「走るトレーニング」をメインに実施しております。

アスレチックスレッスンは総合的に能力の向上を目指すため、走る・跳ぶ・投げる等様々なトレーニングを行います。そのため走動作に特化はしていませんが、いろいろな運動を行う中で走能力の向上を目指しています。

陸上競技の試合にも出場される専門的な練習は陸上競技レッスンになります。

A当クラブホームページ「活動予定表」ページよりスケジュールをご確認ください。
【ホームページURL】
https://sites.google.com/view/setonami-sc/

主なスケジュール

月・木曜日
17時ごろから【ちびっこアスレチックス】
18時ごろから【運動遊び・スポーツ】

火・金曜日
17時ごろから【アスレチックス】【かけっこ】
18時ごろかごろから【陸上競技】

A活動場所は主に広島県立びんご運動公園になります。
陸上競技場・体育館・多目的広場…等様々な施設を利用しています。

別の実施場所としては
尾道東公園や福山竹ヶ端運動公園、岡山県笠岡陸上競技場、JR東尾道駅すぐそばの黒崎憩いの遊歩道などでレッスンを行っております。

A当クラブの指導者は下記⑴または⑵の有資格者がレッスンを行っております。

⑴JAAF公認ジュニアコーチ（日本陸上競技連盟・日本スポーツ協会公認コーチ）
⑵日本ユースアスレティックス協会・ユースインストラクター（世界陸上競技連盟 YOUTH ATHLETICS準拠）
⑶中学校・高等学校教諭１種免許（保健体育）

自社独自の資格や研修などではなく、世界的・国内でも特に認められた資格を取得しております。