身体改善トレーニング スタジオ菴

身体に無理のない筋肉の使い方をベースに、きれいで機能的に動ける筋肉の発達を目指していきます。 25分:4,400円　55分:6,600円

身体のねじれや歪みを、筋肉のバランスから整えて、コリや痛みなどの不調を改善していきます。 25分:4,400円　55分:6,600円

体幹（コア）をベースに身体を機能的に動かせるように、様々なムーブメントを行いながら筋肉を動かしていきます。 継続していくことで、無理なくしなやかに動ける筋肉がついて、きれいなボディラインや、スポーツ上達などの効果が期待できます！ 25分:5,500円　55分:7,700円

浮指や外反母趾状態などの足のお悩みを、足裏からアプローチしていくことで、改善していきます。 初回登録料:2,200円　施術:5,500円