なんとなく姿勢が悪い・・・足がだるい・・・ 歩くのがツライと感じる方へ 背中の筋膜をリリースしてお尻、太ももの張りを解放します。 筋力不足じゃないかもしれません‼️ 太ももを上げる大腿直筋が硬くなってる可能性大❢ 姿勢が悪い、Ｏ脚、足がだるい方 一度お試しくださいね！ 脚がフッと上がる体感してみてください😊