30分/1,100円でトレーナーがつきっきりでトレーニングをサポートします。月間200本以上のご予約がある大人気商品です。
トレーナーがカラダのお悩み(肩こりや腰痛・パフォーマンスアップなど)に合わせてストレッチを施術します。受講者は完全に力を抜いた状態でストレッチが可能で、認定トレーナーがストレッチをかけることで高い効果を得られます
音楽に合わせて徹底的にカラダを追い込む大人気の「Radical Ftiness」シリーズ。トランポリンや格闘技エクササイズを始め、カラダを整えるストレッチやコンディショニングクラスなど幅広くラインナップ。プラン料金内で参加可能です。 ※要予約