2ヶ月1メニュー。１回完結レッスン5,500円。４回一括払い20,000円。体験レッスンあります。4、5名までの少人数で和気藹々と作ってご試食いただきます♪お一人様でのご参加が多いです。

全8回講座、調理２回、テキスト、修了試験、ディプロマ付き88,000円。１回体験レッスンあります。（5,500円）少人数でお悩みを解決しながら、ごはんを整えていきましょう。

スポーツジュニア食育コンシェルジュ（SJFC）を一緒に広めてくださる方を募集しています。SJFC講座に加えて、教室準備講座全５回、テキスト、認定試験、ディプロマ付き132,000円。