ヨガ小屋まんまるお月さま

ヨガ小屋まんまるお月さま
代表のリエと申します。

骨格ベクトレ認定インストラクター
ヨガ講師歴…9年目
椅子ヨガ講師
足ツボマッサージ師
アクセスバーズを提供しています

体の使い方は、年齢に応じて
また、日常生活の暮らし方によって
体つきは様々。

ヨガのポーズや
ヨガの事をお勧めするだけ
ではなく、お一人お一人の
体に合わせたメニューを提供しています。

骨格ベクトレとは…
「動く前の体づくり」を主軸に
骨格から体づくりを見直す
トレーニング方法です。

・対面パーソナルセッション
・オンラインで個人セッション
・グループオンラインレッスン

を行ってます。

対面パーソナルセッション場所は
主に、東京・仙台・福岡で行っています。