YURUKU®︎ウォークの紹介
【自分の体を、自分で守れる人になる】
YURUKU®ウォークは、姿勢改善・歩き方矯正・ウォーキングスクール・姿勢パーソナルトレーニングの専門教室です。
不調や体型悪化の根本原因は「体のねじれ」と「感覚のズレ」。
YURUKU®ウォークでは、生活動作そのものを見直し、筋トレやストレッチに頼らず、自然に美しく動ける体へと導きます。
2006年開校、2013年法人化。創業20年で延べ4万人以上を指導。
猫背・反り腰・ストレートネック・O脚・扁平足・側弯症による肩こり・腰痛・膝痛・股関節痛など、年齢や体力に関係なく改善をサポートします。
2020年からはオンライン・パーソナルレッスンも開始し、日本全国・海外からも受講可能。姿勢パーソナルトレーナーとして、一人ひとりの状態に合わせた最適なレッスンをご提供しています。
特に「一生歩ける足づくり」にこだわり、足用矯正具の特許も取得。美脚メソッドや姿勢改善商品の開発・監修も行っています。
ここでの学びは、体の美しさと健康を取り戻すだけでなく、“自分で自分の体を守れる”一生の力になります。
YURUKU®︎とは?動画で解説
YURUKU®とはどのようなメソッドなのか、アニメーションでわかりやすく解説しています。
『熊野古道』お散歩イベント開催
よみがえりの聖地『熊野古道』お散歩イベントを開催。
バスをYURUKUでチャーターし、発心門王子から熊野本宮大社まで約8km歩きました。
YURUKUウォーキング&瞑想イベント
ウォーキング&瞑想イベントを大阪で開催。
りんくう公園でウォーキングを楽しみ、江戸時代に建築された町屋でマインドフルネス瞑想を行いました。
YURUKUウォーク姿勢改善・歩き方講座See more
本気で体改革をお考えの方のパーソナルトレーニングコース。 月額28,600円(1年を通してサポートします) ※年間343,200円となります。(月払いまたは年払い) こんな方におすすめです。 * 悩みや希望に合うカリキュラムで受けたい * 体作りに頭打ち感がある * 自分に合うペースでレッスンを受けたい * 都合の良い日時でレッスンを受けたい * 何をすれば良いか明確にしたい * 体作りに遠回りをしたくない * 他の人に悩みを聞かれたくない * マインドも良好にしたい * 頭部の歪みも解消させ全身を整えたい ペアコースもございます。 詳細・お申し込みは、YURUKU公式サイトより
YURUKU姿勢・歩き方改善グッズSee more
歩行姿勢の崩れや歩く際の負担を軽減させる、姿勢・歩き方矯正靴下です。(2足セット・黒&紺) 吸湿速乾性に優れた美濃和紙を使用している、ウォーキングに適したソックスです。
脚にこだわり、姿勢 歩行改善メソッド『YURUKU』を考案した「YURUKU代表Noriko」が、いくつになってもドレスアップ時にヒールのある靴を履きたいという、女心を守りたい思いで開発しました。 『バランスUPハーフインソールKIWA』は、敷くだけで脚への負担を軽減させることができるインソールです。
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