YURUKU®

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姿勢改善・歩き方教室YURUKUウォーク

YURUKUウォークの紹介

不調や体型悪化の原因となる、"ねじれ"と日常動作のクセを紐解き、姿勢と歩行をより良いものに変えるメソッドをお伝えしています。

オンラインでのパーソナルレッスンが好評で、1年間のサポートで根本改善を目指して頂いている他、呼吸法・ねじれを取り機能的な脚や腕を作る講座の開講や、企業様でのセミナーも行なっています。

一方で、足用矯正具で取得した特許理論をもとに、姿勢・歩行改善商品の開発・監修・販売も行っています。

YURUKU®︎とは?動画で解説

video

YURUKU®とはどのようなメソッドなのか、アニメーションでわかりやすく解説しています。

『熊野古道』お散歩イベント開催

よみがえりの聖地『熊野古道』お散歩イベントを開催。
バスをYURUKUでチャーターし、発心門王子から熊野本宮大社まで約8km歩きました。

YURUKUウォーキング&瞑想イベント

ウォーキング&瞑想イベントを大阪で開催。
りんくう公園でウォーキングを楽しみ、江戸時代に建築された町屋でマインドフルネス瞑想を行いました。

YURUKUウォーク姿勢改善・歩き方講座See more

姿勢・歩き方パーソナル・コンプリートコース

本気で体改革をお考えの方のパーソナルトレーニングコース。 月額28,600円(1年を通してサポートします) ※年間343,200円となります。(月払いまたは年払い) こんな方におすすめです。 * 悩みや希望に合うカリキュラムで受けたい * 体作りに頭打ち感がある * 自分に合うペースでレッスンを受けたい * 都合の良い日時でレッスンを受けたい * 何をすれば良いか明確にしたい * 体作りに遠回りをしたくない * 他の人に悩みを聞かれたくない * マインドも良好にしたい * 頭部の歪みも解消させ全身を整えたい ペアコースもございます。 詳細・お申し込みは、YURUKU公式サイトより

トータルバランス姿勢・歩き方講座リアル・オンライン2day

トータルで体を見つめて、ご自身でお体を良いバランスに整えられる人になることを目指して頂きます。 筋肉が衰えているのではなく、感覚のズレにより筋肉の使い方が異なることで、不調や体型悪化が起きるというYURUKU®の基本的な考えのもと、筋トレやストレッチに頼らず姿勢と歩き方を改善させる知識と実践をまとめた集中講座です。 リアル1dayまたはオンライン2day

YURUKU姿勢・歩き方改善グッズSee more

¥7,700ウォーキングソックスKIWA

歩行姿勢の崩れや歩く際の負担を軽減させる、姿勢・歩き方矯正靴下です。(2足セット・黒&紺) 吸湿速乾性に優れた美濃和紙を使用している、ウォーキングに適したソックスです。

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¥5,500バランスUPハーフインソールKIWA

脚にこだわり、姿勢 歩行改善メソッド『YURUKU』を考案した「YURUKU代表Noriko」が、いくつになってもドレスアップ時にヒールのある靴を履きたいという、女心を守りたい思いで開発しました。 『バランスUPハーフインソールKIWA』は、敷くだけで脚への負担を軽減させることができるインソールです。

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¥17,600姿勢・歩行改善ルーム雪駄 氣和

「履くだけで姿勢・歩行が改善する(スタイルアップする)室内用の雪駄(せった)」です。 家事や育児をする時や長時間の立ち仕事など、普段の生活で履いているだけで簡単に疲れた足をリセットして美しい姿勢に導いてくれます。

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¥3,828足裏バランス・ルームシューズ

「履くだけで姿勢・歩行が自然に改善するルームシューズ」です。 履く人に合わせてマジックテープの位置やアーチパッドを自由に調整できるので普段の生活で履いているだけで、誰でも簡単に疲れた足をリセットして美しい姿勢に導いてくれます。

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Country or region: Japan