パーソナルレッスン

【60分6000円】
動作やおカラダの悩み、目標など伺いながら取り組んでいただけます。＊初回は60分〜100分/6000円。お客様のご希望に合わせて承りますので、お時間にゆとりをもってお越しください。

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【ご予約方法】
イス軸法予約希望
と送信。24時間以内にご案内を返信いたします。

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営業時間：9時〜18時
不定休（最近の投稿欄→当月カレンダーにて営業日をご案内しております)
完全予約制・女性専用(お客様ご紹介の男性は可)・駐車場あり
サロン住所の詳細はご予約時に案内

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私たちの日常動作のほとんどは立つことがスタート。肩がこる、膝が痛い、手がこわばる、疲れやすい…カラダのあちこちが痛んでしまうのは、体軸で正しく立っていないだけかも知れません。イス軸法は覚えてしまえばたった5秒でできるクイック体軸調整法。『体軸』とは効率よく楽に動く為に必要不可欠な元々誰にでもある感覚です。体軸で正しく立つ感覚を取り戻しに是非サロンへお越しください♪

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日常生活、仕事、趣味…日々多くとっている姿勢や動作はお客様によって異なります。自分では気が付かない『カラダの悪いクセ』は体軸が使えていないだけかも知れません。クセに邪魔されず、いつでも効率よく最高のパフォーマンスができれば、日常動作がエクササイズになるので運動が苦手な方にもオススメです。美容にも健康にも役に立つ体軸調整習慣を始めましょう♪

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イス軸法を正しく続けて体軸が定着してくると、カラダの疲労や不調に繋がっていたカラダのクセ(たとえば猫背や反り腰、O脚やX脚)が次第に出なくなっていきます。今までは体軸を使えていなかった為にクセのある姿勢が必要だったとも言えますね！

ここで重要になるのは
イス軸法を正しく行うこと。

お客様ご自身で
いつでもどこでも
正しい5秒を
積み重ねて

効率の良いカラダの使い方ができる
お客様だけの正しい姿勢を手に入れましょう♪