筋力・パワー・持久力・コアの安定性・バランス・柔軟性・コーディネーションにアプローチできるファンクショントレーニングの1つになります。利用者によって簡単に負荷を変えることができるので年齢・体力差等も関係なくトレーニングすることが可能です。 またトレーニングを続けることで日常や運動時などの機能的能力の向上につながっていくことが期待されます。

TRXサスペンショントレーニング

トレーニング・リハビリ

筋肉を直接圧迫(加圧)することで血流を制限して低酸素状態にし、効率的に速筋のトレーニングを行います。速筋を鍛えるには筋力の65%以上の負荷が必要ですが、MCトレーニングであれば軽い負荷で、高齢者、女性にも安全かつ十分な効果が期待できる速筋トレーニングが行えます。 こんな方におすすめ！ ●高齢者、女性の体力と筋力の向上に最適（軽い筋力トレーニングでも十分な効果が期待できる） ●きれいに見える引き締まった身体を作る（速筋は引き締め効果も高くメリハリのある体作りが目指せる） ●パワーアップと持久力向上（白筋のパワーアップ、速筋の持久力が向上が目指せる）

MCトレーニング:血流制限トレーニン

血流を一時的に止め、ふたたび開放（再灌流）することで全身の血管および毛細血管へ血流が増大。筋肉、神経、軟骨、脳に至る血流が改善し酸素と栄養が十分に供給され修復の促進が期待されます。冷え症、むくみ改善などに。 血管のトレーニング、血流改善プログラムです。

RIC(血流改善、虚血耐性)

（10回まで使用可能) フェイスクロスはお試し体験以外のすべての方に購入していただきます。初回→各コース(無料)＋フェイスクロスで¥5000-

専用フェイスクロス ¥5000-（最大10回まで使用可能）

クレンジング＋洗顔＋ポイント通電＋クロス通電＋マッサージ＋整肌 時短コース

A.フェイスケアショート¥2500-

クレンジング＋洗顔＋ポイント通電＋クロス通電＋マッサージ＋整肌

B.フェイスケアベーシック¥3500-

クレンジング＋洗顔＋ポイント通電＋クロス通電＋マッサージ＋パック＋整肌。すべてMTエイジングケア化粧品を使用。

C.リフトアップ ¥5000-

ソーマダイン＋全身調整¥4000-(30分)

整体

SomaDyneフェイスケア

MTメタトロン エイジングケア化粧品

ローズ&ジャスミン・イリスエスリーク・ジェルライト

当院では全身調整により骨盤・内臓周辺の筋肉を緩めたり、体の前後左右の捻れ、倒れ、傾きなどのバランスを調整し諸症状の改善を目指します。 いずれもソフトな施術方法で、人が本来持っている自然治癒力を最大限に高め皆様の健康の手助けをさせて頂きます。   ※整骨院では理由がはっきりと分かる急性のおケガに対して健康保険を使っての施術がおこなえます。慢性的なものは健康保険の対象外で実費施術になります。 ※揉みほぐし等のマッサージではありませんので強い刺激を好まれる方のご希望にはそえかねます。  当院では『美は健康を基礎として成り立つ』という考えのもとにフェイスケアにも取り組んでおります。 ※フェイスケアメニューは女性スタッフが対応いたします。  今後も健康というかたちで地域社会に貢献できればと思っておりますのでお気軽にご相談下さい。 よろしくお願いいたします。