高血圧、糖尿病などの生活習慣病のため、運動を勧められているが、何から行なっていいかわからない方！ なんらかの持病があり、フィットネスクラブでは不安がある方！ そんな方にオススメです。 無料体験あります。

・運動が少し苦手 ・色々なスポーツができるようになってほしい ・できることを増やして自信をつけさせたい ・自分で考えてできる子になってほしい ・体が動かす楽しさを教えてあげたい 現代の子どもは体を動かす機会が少なく、運動機能の低下や集中力、協調性の低下など子どもの体と心の健康に様々な問題が起きています。この教室では幼少期から体験してほしい運動をゲーム感覚で楽しみながら行なっていきます。 教室で行う運動を通じて怪我をしにくいからだ作りの土台を築くのはもちろんのこと、できない事ができる様になる自信や動くことが好きになってどんなことにもチャレンジする好奇心など、からだと心が健やかに育つヒントがたくさん詰まっています。 また、親同士の日頃の子どもの運動の不安や体の悩みなどを解決できる場にもなっていますのでぜひご参加ください。

『鍛え上げられた身体を手に入れたい』と考える男性のために考え抜かれたプログラム。余分な筋肉を付けない筋力トレーニングでしっかりと代謝を向上させる筋肉を付けていきます。無料体験あります。

スポーツトレーニング、ダイエットトレーニング、肉体改造トレーニングなどを無料で体験することができます。

ダイエットで急激な食事制限をせずに健康的に痩せたい！ 無料体験あります。