肩こり・野球肩・首筋のツッパリなどに絶大な効果を発揮
各筋肉を一枚一枚めくるようにはがすので腰痛の硬さが軽減
骨盤の中で伸び縮みする筋肉を活性化!腰回りや太ももの血行促進
首筋の血管が広がり、脳への血流がスムーズなっていきます