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Aパーソナルトレーニングはマンツーマンで行う筋力トレーニングですが、一般的なパーソナルと違い、不調などで運動が出来ない人はパーソナルストレッチで筋肉の収縮状態を改善することも出来ます。
A当院は骨格矯正が専門となるため、矯正によって期待できる、慢性痛を改善するスポーツ整体と、姿勢改善を目的とした美容整体、機能改善を目的としたパーソナルトレーニングを行っています。
A骨格矯正と聞くだけでは痛いイメージがあると思いますが、ボキボキやる事のないソフトな施術なので痛みは殆どありません。そのため、小学生からご高齢の方まで来られますのでご安心下さい。
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アカウント紹介
【動きの自由度を高める】
骨格ケアセンターではスポーツモビライゼーション という独自の施術を提供しています。
スポーツモビライゼーション とは、関節+筋膜+神経の促通によって関節可動域を広げて可能な限り動きを改善する技術です。不調で出来なかった動作改善他、様々なパフォーマンスUPに期待できます。
●施術内容のご案内
▪スポーツ整体
慢性痛改善~体の動きをスムーズにしてパフォーマンスを高めていく施術を行います。
☑慢性痛 ☑スポーツの伸び悩み ☑パフォーマンスUP
▪美容矯正
背中を丸めた姿勢は見た目年齢を老けて見せるだけでなく、様々な不調の原因になります。美容矯正では綺麗な姿勢と不調改善の同時ケアを目指しています。
☑小顔矯正 ☑猫背 ☑O脚 ☑産後の骨盤矯正
▪パーソナルトレーニング
当院では機能改善パーソナルトレーニングを行っています。再発などの不安で運動の出来なかった方が安心して取り組めるようにしています。
☑パーソナルストレッチ
筋肉への負担を減らすため、歪みを整えながら体を伸ばす自己調整法を指導しています。覚えてしまえば自宅でもできるようになるため、不調のたびに通う必要がなくなります。
●過去に対応した症状
頭痛、首痛、ムチウチ症、眼精疲労、肩こり、五十肩、野球肩、背中の痛み、野球肘、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、手足のしびれ、胸郭出口症候群、腰痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症、産後の骨盤矯正、股関節痛、膝痛、ランナー膝、ジャンパー膝、O脚、猫背、自律神経失調症、その他アスリートのパフォーマンスUPやコンディショニング調整も行います!
【施術回数の目安】
⚫︎痛みのピークを10とした場合、施術後に5以下になれば週1回ペース。
痛みが7〜9と改善が僅かな場合は1週間に2回ペースが目安になります。
⚫︎軽度の方は1〜2週間に1回ペースで改善まで続けて下さい。
⚫︎通うことが困難な方は自宅で出来るエクササイズを指導しますので、時間のとれた時にメンテナンスにお越し下さい。
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■骨格調整+ドライヘッドスパ 骨格調整に¥3500相当のドライヘッドスパが+¥1000で付属する1番人気の上級コースです! ※別途、初検料¥2.000かかります ■一般¥6.000 ■学割(U24迄)¥5.000
■骨格調整+運動療法 スポーツでの不調、筋肉のアンバランス、パフォーマンスUPに最適なコース! ※別途、初検料¥2.000かかります ■一般¥6.000 ■学割(U24迄)¥5.500
Basic info
不定休
- Mon10:00 - 19:00
- Tue10:00 - 19:00
- Wed10:00 - 19:00
- Thu10:00 - 19:00
- Fri10:00 - 19:00
- Sat10:00 - 19:00
- Sun10:00 - 19:00
- ¥5,001 ~ ¥8,000