パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングの多くは健康な人が痩身などの目的で始めるため、プログラム内容もハードに作成されています。それだと慢性的な疾患を抱えている人や、再発の不安で一歩が踏み出せない人にはハードルが高すぎます。放置していれば筋力は衰える一方となり、やがては骨格を支える力がなくなり動くことが嫌になってしまいます。当院では、そういった方のレベルに応じて始められるプログラムを開始しました。パーソナルトレーニングの出来ない人はパーソナルストレッチで筋収縮を正常化させることから始めていきますので、いきなりハードなトレーニングをすることはありません!
※別途、初検料¥2.000かかります
■40分/¥6,000
■回数券/10回券¥60,000⇒(1回分お得な全11回)