スリングヨガ®

NY発祥スリングを使って空中でヨガをするスリングヨガ®

TRX®サスペンショントレーナー

ひきしまった身体を手に入れるボディトレーニング

タオルがあればどこでもできる 整体ヨガ

固くなってしまった身体をほぐしていきます。健康増進・維持に！

基本を学ぶサルサベーシック（ペアダンスではありません）

ラテンの音楽に合わせてステップと振付を楽しみます。

天空大河

「武道」をモチーフにしたアクション系フィットネスです。