トレーニングコースはパーソナルトレーニングを行い、終了後に刺激した部位のストレッチ・ケアを行います。 疲労物質をスムーズに代謝させ回復を早めます。

当店のパンフレットです。 トレーニングコースはパーソナルトレーニングを行い、終了後に刺激した部位のストレッチ・ケアを行います。 疲労物質をスムーズに代謝させ回復を早めます。

御代田、軽井沢限定 出張トレーニング可能です。

現在、学生アスリートから70代まで、幅広い層のお客様にご来店いただいております

ストレッチコースはパーソナルストレッチを施術させていただきます。 体のお悩み・お悩み箇所を十分にヒアリングさせて頂き専用メニューの施術をご提供します。 姿勢・体の硬さ・けが防止・肩こり・腰痛など目的に合わせて行います。

「鍛える」だけでなく「動ける身体」をつくることを大切にしています。 フリーウエイト、スミスマシンに加え、 BOSU・バランスディスク・TRX・ウォーターバッグなどを用いた不安定環境でのトレーニングを取り入れ、日常動作やスポーツに“つながる身体”を育てます。 年齢・経験・目的に合わせ、 一人ひとりに最適なプログラムを丁寧に提供する完全予約制のパーソナルジムです。

様々なトレーニングを提供いたします。 動体視力×反応速度 プロアスリートのトレーニングから運動不足の方のダイエットまで 幅広く活用できるトレーニングツールです。

BOSUはアメリカ発のバランストレーニング器具です。お年寄りから子供まで安全にバランストレーニング、インナーマッスル強化が行えるよう開発されたトレーニング器具を導入しております。

BOSUはアメリカ発のバランストレーニング器具です。お年寄りから子供まで安全にバランストレーニング、インナーマッスル強化が行えるよう開発されたトレーニング器具を導入しております。

BOSU SURGE 40 BOSU SURGE は、水を使用して不安定な負荷を与える最先端のハイドロ トレーニング デバイスです。 鋭角形にデザインされたストーム内で多面方向からの乱流と移動が発生し、効果的な負荷を可能にします。

リラックス、気分転換、リフレッシュ、元気や活力を促すなど、空間に合わせた様々な香りを提供しております。店内の香りは季節ごとに変えております。