動けるカラダで、人生がもっと楽しくなる。 パーソナルトレーニングジムLANGE（ランジ）は、 出雲市の30〜40代の男女を中心に、 ダイエット・ボディメイク・健康づくりをサポートしています。 こんなお悩みはありませんか？ ・何度もダイエットに挑戦したけど続かない ・自己流ではなかなか変われない ・お腹まわりや体型の崩れが気になる ・結婚式やイベントに向けて短期間で絞りたい ・もっとおしゃれを楽しみたい、若々しくいたい LANGEでは、ただ「痩せる」だけじゃなく、 “一生モノのカラダづくり”を目指して、 運動・食事・姿勢・習慣までトータルにサポート！ NSCA認定トレーナーが、 運動生理学・解剖学・豊富な実績に基づいて、 あなたにぴったりのプログラムをご提案します。 LINE登録者限定！体験トレーニングが今だけ半額！ 通常2,000円 → 【1,000円（税込）】 「私でもできるか試してみたい」そんな方も大歓迎です！ まずはリッチメニューから【体験予約】へどうぞ♪ 一緒に“理想の自分”を目指しましょう！

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安心して通って頂くためにコロナ対策もしっかりしています。

出雲パーソナルトレーニングジムＬＡＮＧＥの友村です。
いよいよ5月1日に新年号と共にオープンします。
4月20日から10日のプレオープン（LANGEのサービスをいち早くお試し価額）で体験できる内容になっています。
【詳しい内容】
パーソナルトレーニングジムってどんなところ？
先行体験セミナー実施
4月20日（土）～4月30日（火）の10日間期間限定
完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニングジ...

全身の筋肉を鍛えるのに効果的にオールインパワーラック。 軽い重さから、軌道が固定してトレーニング出来ますので初心者にオススメです。

LANGE(ランジ)のトレーニングルーム

しっかりとカウンセリングさせてもらいあなたに合わせた食事指導、トレーニング指導をさせて頂きます❗

個人個人の目標に合わせた、あなただけのマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供します❗

目的に合わせたオーダーメイドのアミノ酸入りスポーツドリンク、オーダーメイドのアミノ酸入りプロテインを料金内で提供します。トレーニングの効果を120%まであげます❗

月額33,000円（税込）～入会金33,000円（税込）

ダイエットコース

月額22,000円（税込）～入会金33,000円（税込）

ペアダイエットコース

ボディメイクコース

ダイエットコース　　ボディメイクコース　ペアダイエットコース

友村 恭平（ともむら きょうへい） 生年月日　1988年1月8日 趣味　糖分摂取（生粋の甘党）猫とハムスターと一緒にまったりと過ごす、愛車の整備 NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー） 6年以上の指導経験を持ち、これまで300名以上のお客様のダイエット、ボディメイクを成功へと導いてきました。 私自身も過去に体重115キロから65キロのダイエットに成功し、「変われることの喜び」を体験しました。 ただ痩せるだけではなく、「動けるカラダ」「痩せるカラダ」「太りにくいカラダ」「楽しい人生」を手に入れていただくために、トレーニング、筋膜リリース、食事、生活習慣すべてからサポートいたします。 想い:いくつになっても旅行やスポーツを楽しみ、好きな服を着られる身体を維持してほしい！