🌿課程時間：40分鐘 🌟適合對象：長期久坐、容易感覺身體沉重緊繃、膚色暗沉或注重日常身心循環調理的女性 ➤展開一場40分鐘的身心能量放鬆旅程，溫熱躺浴於結合高濃度負離子與遠紅外線的天然礦石中，舒緩日常壓力與身體緊繃感。課程中搭配如意刮棒進行頭部與肩頸放鬆，帶來舒適的紓壓體驗，讓身體慢慢回歸輕盈與平衡。 🌼專業推薦 岩盤浴透過溫熱與深層放鬆，能幫助肌膚與身體在保養前達到更理想的舒適狀態，建議可搭配臉部或身體課程使用，達到更加深層的呵護效果，讓保養感受更全面。

💠課程時間：30分鐘（可擇1部位：腹部／手臂／臀部／全腿／背部） 🌟適合對象：長時間久坐、缺乏運動、身體局部容易感到沉重或緊繃，重視身形舒適度與線條感的族群 以非侵入式科技美膚儀結合專業保養手技，針對局部身體部位進行深層循環調理與線條放鬆保養。課程透過溫熱能量與舒壓節奏，引導肌膚與身體達到放鬆感受，協助緊繃部位柔化釋壓，展現輕盈、緊實的整體感。

✨副課程｜加購 ➤課程時間：20分鐘 ➤適合對象 ・腹部僵硬、腹脹便秘 ・腸道蠕動差、消化不良 ・經期不順、更年期不適 ➤課程亮點｜ ・專業按摩技術，深層活絡腸胃 ・調理循環、排氣通便、消腫除脹 ・找回輕盈柔軟的腹部與順暢節奏

✨副課程｜加購 ➤課程時間：40分鐘 ➤適合對象：適合長期感到精神緊繃、壓力大、工作疲憊、需要靜心放鬆者 選用進口天然蜂蠟耳燭，隨著溫潤燭火燃燒時產生的「嗶啵聲」，營造ASMR放鬆氛圍，帶領進入深度靜心時刻。課程搭配肩頸舒壓手技與芳香精油導引，讓耳周、頭部與肩頸部位獲得溫柔撫慰，釋放平日壓力感，幫助身心放鬆、思緒沉靜，重拾安定與平衡感。

✨副課程｜加購 ➤課程時間：15分鐘 ➤適合對象：長時間使用手機、電腦等3C產品者，或希望針對眼周肌膚加強保養者。 眼周肌膚細緻脆弱，常因用眼過度或日常壓力而顯得疲憊，百媚精心設計眼部專屬保養流程，搭配輕柔的眼周放鬆手技，舒緩眼周緊繃，為雙眼注入水潤舒適感。透過集中呵護，提升眼周肌膚的柔嫩感與明亮度，讓整體神情更加清新有神。

✨副課程｜加購 ➤課程時間：20分鐘 ➤適合對象：手腳冰冷、體質虛寒，血液循環不佳，背部浮腫，背部、肩頸處僵硬緊繃、缺乏活力、壓力過大者等。 使用溫熱的火山岩熱石，沿著身體的經絡、穴點按摩，改善背部線條、促進血液循環，舒緩背部與僵硬的肩頸，壓力性浮腫、 創造身體好循環。感受峇里島式ＳＰＡ放鬆感。

🌿課程時間：60分鐘 🌟適合對象：背部膚況易有油脂分泌旺盛、粉刺困擾或膚色黯沉，重視背部保養與清爽感受者。 ➤結合深層潔淨、肌膚調理與舒緩保養，專為背部肌膚設計的呵護課程。從清潔開始，搭配專業手技與百媚嚴選保養品，溫和代謝老廢角質與多餘油脂，調理肌膚紋理與觸感，讓背部感受煥然一新的輕盈舒適與柔嫩細緻。

🌿課程時間：90分鐘 ➤東方能量 × 芳療調理 × 聲音共振 推薦對象｜ 久坐久站、肌肉僵硬緊繃、需深層舒展與放鬆者 ➤印度被動式伸展結合熱油調理與頌缽聲療，從頭到腳全身釋壓舒展，身心徹底鬆開，回歸平衡節奏。 課程亮點｜ ・古法頌缽聲療，穩定身心波動 ・深層被動舒展，改善緊繃姿勢 ・熱油手技調理，緩解肌肉壓力

🌿課程時間：60分鐘 ➤適合對象：生活節奏緊湊、姿勢久坐久站、希望改善胸部周圍肌膚與曲線舒適感者，或注重胸部保養、日常呵護的女性。 ➤百媚美胸保養課程，透過嚴選植萃精油與溫和舒壓手技，協助釋放胸肩壓力，呵護胸部周圍肌膚，提升肌膚彈潤柔嫩感，重拾自信與柔美曲線。

🌸美顏課程時間：90/120分鐘 ➤課程皆包含：深層清潔、角質代謝調理、肌膚平衡呵護、舒緩放鬆保養、頭部舒壓手技、肩頸與手部筋絡放鬆、面膜精華導入、眉型修整等細緻護理。 依照個人膚況與需求，由專業美療師為您量身推薦合適課程，在放鬆中享受深度保養，與百媚共度肌膚的美好時光。 🌿抗敏安肌課程 適合肌膚易有乾癢、緊繃、泛紅等不適感者 選用柔和親膚、富含舒緩因子的系列保養品，溫和穩定膚況，提升肌膚自我防護力，減少環境刺激所造成的不適，讓肌膚恢復柔嫩與透亮感。 ✨頂級嫩白課程 適合膚色暗沉、缺乏光澤感的肌膚 使用進口天然植萃保養品，幫助調理膚色、提亮肌膚光感，提升肌膚整體明亮度與柔滑細緻感，打造清新自然的氣色與好膚質。 🍃草本煥顏課程 適合膚質易有粗糙、油水失衡者 精選高純度天然草本植萃，溫和代謝老廢角質，協助肌膚達到清爽平衡狀態，保養同時帶來舒適的放鬆感，讓肌膚觸感更加細緻柔滑。 💎緊緻甦活課程 適合乾燥、鬆弛、肌膚活力不足者 使用富含滋養與潤澤因子的保養系列，為肌膚補充所需營養與水分，調理肌膚紋理與彈性，讓輪廓感更顯緊緻，展現飽滿透潤的肌膚狀態。

✨副課程｜加購 ➤課程時間：20分鐘 ➤適合對象：長時間使用手機、電腦、3C產品，眼睛易感疲勞、乾澀、有壓力感，或希望放鬆頭眼部位的族群。 以舒緩為核心概念，透過溫熱能量熱石結合細緻的眼周舒壓手技，引導眼部、眉心、太陽穴等周圍肌群放鬆，帶來頭眼部整體的釋壓感。按摩過程搭配芳療舒穴導引，幫助身心沉靜，讓思緒清晰、神情放鬆，重拾眼部的清爽與明亮感受。

🌿課程時間：60分鐘 ➤適合對象：適合膚色暗沈、肌膚粗糙，或長期感覺身體緊繃疲憊、需要身心放鬆的人 ➤結合專業舒壓手技與百媚獨家調製的芳療級身體精油，富含天然植萃如杜松、天竺葵、迷迭香，並融合天然海鹽，透過溫和調理肌膚與身體紓壓保養，協助代謝老廢角質與表層雜質，讓身體感受潔淨與清爽，肌膚觸感更加柔滑細緻，享受身心同步的輕盈感。

🌿課程時間：約60分鐘 ➤運用黑火山岩熱石傳遞的溫潤能量，結合百媚專業油壓手技，順著身體曲線進行全身舒壓調理。透過溫熱熱石包覆式的節奏引導，協助釋放累積壓力與緊繃感，讓身體回到輕盈、柔軟的狀態，肌膚在放鬆中感受潤澤滑順的呵護，彷彿沉浸在島嶼度假般的寧靜時光。 🌿適合對象： 適合久坐久站、身體感覺緊繃沉重者，或希望透過溫熱放鬆達到深層舒壓與肌膚保養者。

🌿課程時間：60/90/120分鐘 透過專業手技結合芳香植萃精油，全身循環放鬆呵護，溫和釋放累積壓力，舒緩身體深層緊繃感，讓身心重回平衡狀態。過程中促進肌膚柔嫩與身形輕盈感，帶來輕盈舒暢的美好體驗。

✨副課程｜加購 ➤課程時間：20分鐘 ➤適合對象：適合長時間緊繃用腦、壓力大、需要放鬆與紓壓者，或注重頭部舒適感與肩頸調理者。 頭部是容易累積壓力的區域，百媚以獨家頭部放鬆手技，結合專利負離子能量頭刮棒，溫和舒緩緊繃頭皮，帶動頭部舒適節奏，幫助身心紓壓與思緒沉靜。過程中可感受到肩頸與頭皮的釋放感，讓整體更放鬆、輕盈。