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YOGA ♡ SUP YOGA

新着情報/イベント情報

2022年SUP YOGA♡

お待たせしました!! 海上でのヨガ!SUP YOGA のお知らせ☀️ 気温が上がり夏がもうすぐそこ!! 告知が遅くなり大変申し訳ありません🙇‍♀️ 2022年SUP YOGAクラスは 例年通り7月頭〜9月末までの3ヶ月間 若狭和田海水浴場にて開催いたします✨☀️ ただし 昨年までとは レッスン時間、料金、加入保険など変更がございますので、ご確認をお願い致します! ✅レッスン時間/75分 (お着替え、事前説明、同意書記入、移動を含む(レッスン45〜60分)) ✅料金/4,000 (ボード一式、保険料、指導料、込み) ※シャワーが、必要な方はコインシャワーをご利用ください ✅保険/東京海上日動火災保険(事業活動包括保険) もっと、詳しく知りたい方は直接ご連絡ください! 今年も全力で 皆様の安全と共に、最高な時間を過ごせるよう準備してお待ちしております🙇‍♀️🙇‍♀️ 『最高!!』な時間を是非🧡 すでにスケジュールは更新してありますが、 曜日や時間外でご希望の方は、是非、ご相談くださいませ✨

2022年夏のWS

ー夏のWSのご案内ー *2022年7月31日(日) TOSHIMI先生とのコラボ企画😋🧡 🧘‍♀️ヨガ✖️南インド料理 🍽✨ ✅今回は、2つのコースからお選び頂けます👍  ①ヨガ✖️南インド料理 ランチ💛 ーヨガで気持ちよくカラダを動かした後に、 スパイスたっぷりの南インド料理を頂くコースー 作るよりも食べる専門よって方😋😋 ②南インド料理クッキングクラス🧡 ーTOSHIMI先生による初めての方でも作れる 南インド料理教室コースー 作って食べて楽しみたい方🧑‍🍳 こんな方は是非!! ✔️スパイスチャージしたい方 ✔️ルーを使わないカレーの作り方を知りたい、食べたい方 ✔️ベジ料理に興味のある方 ✔️南インド料理に興味がある方   ✔️食べるの大好きな方 など… 日時:2022.07.31.(日) ①: 11:00〜12:15 ヨガ (担当:Rina.) 12:30〜  ランチ 料金:3,600円(税込) ②: 10:30〜12:30 クッキングクラス 12:30〜 ランチ 料金:5,500円(税込) 開催場所:若狭和田公民館 うらら (ヨガ:2F大ホール、料理教室:1F調理室) ⚠️食材の関係上、 予約受付の締切が1週間前の7月24日になります🙇‍♀️🙇‍♀️

2022年ゴールデンウィークWS

*2022年5月7日(土) 福知山市大江町にある イタリアンレストラン オズさんとコラボ企画😋🧡 🧘‍♀️ガーデンヨガ✖️コースランチ🍽✨ 暖かくなり外の空気が気持ちいい季節🌿🌸 山に囲まれ結婚式が行われる、 とっても素敵なガーデン(芝生の上)でヨガクラス開催🌱✨ 気持ちよくカラダを動かした後は シェフおすすめのデザートコースランチ👨‍🍳🍽 スープ、前菜の盛り合わ、パン、パスタ(当日3種類から選べます)、デザート盛り合わせ、食後のドリンク 心も体もお腹も満腹幸せな内容です💁🏼‍♀️✨ 日時:2022.05.07.(土) 一部: 11:00〜12:00 ヨガ(初心者大歓迎) 12:15〜  ランチ 二部: 12:30〜13:30 (初心者大歓迎) 13:45〜 ランチ 場所:イタリアンレストラン&ウェディング オズ 料金:3,000円(税込) ⚠️雨天の場合は中での開催に変更になります。 お食事は雨天関係なく室内です🙇‍♀️✨ オズさんは 山に囲まれた自然いっぱいの中にあり 近くには、 パワー溢れる元伊勢内宮⛩さんもあります✨ ドライブがてら 自然溢れる非日常的な空間へ是非、お越しください💚💛

2022年ゴールデンウィークWS

*2022年5月3日(火) 西舞鶴にあるランタンさんとコラボ企画😋🧡 🧘‍♀️ヨガ✖️    旬のお野菜を使ったヴィーガンランチBOX (+スウィーツ) しっかりと気持ちよくカラダを動かした後、 こだわりの沢山詰まったヴィーガンランチで 心もカラダの内側も外側も満足できる内容です💁🏼‍♀️✨ 日時:2022.05.03. 10:30〜11:45 ヨガ(初心者大歓迎) 12:00〜  ランチ 場所:若狭和田公民館 うらら 2F 大ホール 料金:3,000円(税込) ⚠️食材の関係上、 予約受付の締切が1週間前の4月26日(火)になります🙇‍♀️ ✅当日のコロナ感染症の状況か判断できない事と、 ゴールデンウィーク中の為、早めに帰宅したい方のために、 ランチはお持ち帰り可能なBOXでの提供になります! もちろん、お時間ある方は感染対策の中、 お料理を提供してくださるIZUMIさんや、私に質問を投げかけながらお食事をお楽しみください✨   🍓🥬🥕🥒🍅🥑🍊🥦🥔🍎🫑🥥🍋 IZUMIさんよりメッセージ 私がお店で提供させて頂いている料理は、化学調味料、添加物を使わず、麹やこだわりの調味料を使い、可能な限り有機のもの、地産地消を選んで調理しております。 是非植物のエネルギーを五感で感じ、内から元気に! 少しでもお客様の大切な"消化と吸収"そしてエネルギーアップのお力になればなと思っております! ヴィーガンとは? 衣食住全てにおいて動物との関わりを持たないことを言います。お料理に関しましてももちろん、動物性材料(肉、魚、乳製品、卵)を一切使わず、野菜や穀物、豆類にナッツ類等を作って料理をしています。

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