PersonalGym Plus One

キャデラック・リフォーマー・チェアーを利用して、トレーナーがお客様専用のトレーニングを提供いたします。 全身の歪みを矯正し、普段使われていない筋肉を呼び覚ますことで、身体を整え、強化します。1回のレッスンで身体の違いを実感して頂けます。

開放的な広い空間で、初心者でも安心してトレーニングが可能です。個人のレベルに合わせた指導により安全に、より効果的にキックボクシングが行えます。 全身運動による脂肪燃焼とストレス発散効果を実感できます。

お客様のなりたい姿・要望に合わせた専用のトレーニングメニュー作成します。ヒップアップやバストアップ、二の腕引き締め、肩幅を拡げたいなど、要望に合わせたトレーニングで理想の身体へ導きます。

トレーニング後や待ち時間は、バーカウンターやソファで、雑誌を読んだり、ドリンクを飲みながら休憩できます。