パーソナルピラティス
¥3,300他のお客様の目を気にせずで行うパーソナルピラティス◎(半個室)
ピラティスは元々リハビリを目的として作られた運動で、体幹部、股関節周りのインナーマッスルを鍛えます!それにより姿勢が良くなりダイエット効果もあります♪
トレーナーは理学療法士免許保有で、安心して受けて頂くことができます!
更衣室はございます。
所要時間:60分
他のお客様の目を気にせずで行うパーソナルピラティス◎(半個室)
ピラティスは元々リハビリを目的として作られた運動で、体幹部、股関節周りのインナーマッスルを鍛えます!それにより姿勢が良くなりダイエット効果もあります♪
トレーナーは理学療法士免許保有で、安心して受けて頂くことができます!
更衣室はございます。
所要時間:60分