初めての方、シニアの方向け、基本がじっくり学べるレッスン。

柔軟性と筋力をバランスよく養いながら、しなやかな身体へ導くレッスン。

貴方様に最適なストレッチ＆エクササイズを丁寧にお伝えするマンツーマンレッスン。

顧客様・会員様専用ソネジュンコレッスン。何歳になってもしなやかボディラインをキープ！