クラス紹介See more
個々の運動スキルを高めるトレーニングに取り組みます。 単純作業になるとつらいトレーニングも、工夫次第で楽しく取り組めるようになります。 アクロバット・ダンス・アクション・武術など、様々なエンターテインメントの要素に広く触れ、興味の幅を広げていきます。 ☆講師:瀬戸 勝貴 ☆実施日:木曜日(60分)2クラス
遊びの要素をふんだんに盛り込み、楽しみながら運動の基礎的なスキルを身に付けます。 運動能力を高めることで、あらゆるスポーツ、あらゆるエンタメのパフォーマンスは向上します。また自分の身を守る上でも大きな意義があります。筋力・柔軟性・敏捷性・持久力・集中力などがバランス良く身につくメニューに取り組みます。 またこのクラスは縦割りで実施し、受講メンバーの話し合いでレッスンメニューを決定するといった取り組みも行う中で、積極性、対人スキルや社会性を高める工夫をしています。 ☆講師:瀬戸 勝貴 ☆実施日:金曜日(90分)
主にマット運動のスキルを身に付けるクラスです。 【Fun-Move】 ストレッチと筋トレで基本的な体力作りから始めます。前転、後転、倒立、側転といったマット運動の基礎練習がメインです。 【Next-Move】 講師は基本2人体制で、安全面に注意しつつ、個々のレベルや目標に沿った指導を行います。側宙、バック転やバック宙といった難易度の高い技にも取り組みます。 ☆講師:岡田隼斗・瀬戸勝貴 ☆実施日:月曜日(各60分)
人を倒すことを目的とした格闘技と違い、アクションは全身を使って相手役と共に格闘場面を表現する格闘演技です。空手・柔道・剣道・中国武術・キックボクシングといった格闘技の要素や、マットを使っての受け身練習を基礎として行います。運動能力と共に、集中力・判断力・想像力・リズム感が要求され、それらを駆使してパフォーマンスを仕上げていきます。個人のスキルアップと共に、チームの総合力がモノを言う団体競技の側面も持ち合わせており、共感・同調といった対人スキルも高めます。 ★Bodyアクション 素手での格闘演技です。 ★Swordアクション 剣などの武器を使った格闘演技です。 ★Stunt 危険なアクションを行うための身のこなしを安全に体験します。 ★時代殺陣 Swordアクションの一種、いわゆる時代劇の本格的なチャンバラです。稽古は和装にて行います。古くからの和の文化に触れる機会が少なくなっている今、日本古来の美しい立居振舞や精神も身につくようなレッスンを目指します。 まずは刀を持って様になることが目標です。 時代劇ファンの大人も大歓迎!! ☆講師: ・Body/Sword/Stunt 瀬戸勝貴 ・時代殺陣 瀬戸勝貴・井村倫教(特別講師) ☆実施日 :木曜日(60分) :隔週金曜日(60分)
料金プランSee more
各プランでは、ダンス・アクション・ヴォーカル・演技など、さまざまなジャンルからレッスンを組み合わせて受講できます。 ・入会金:5,500円(税込) ・追加レッスン:1コマ2,200円(税込) ・未消化コマは翌月に限り繰り越し可能 ・ご家族での入会には家族割引あり ※一部の特別レッスンやイベントには、別途費用が必要となる場合があります。 ※詳細な利用条件はメンバー規約をご確認ください。 📖【メンバー規約について】 入会・休会・退会・レッスンの受講ルールなど、詳しいご利用条件は、hacomonoメンバーサイトに掲載している「メンバー規約」をご確認ください。 メンバー規約は、ご入会前でもご確認いただけます。 📌 この項目をタップすると、メンバー規約(PDF)が開きます。
Basic info
※時間とレッスン内容は予約サイトにてご確認ください。
- Sun15:30 - 18:30
- Mon17:00 - 20:30
- Tue16:00 - 21:30
- Wed18:00 - 20:00
- Thu17:00 - 20:30
- Fri17:00 - 20:30
- Sat12:30 - 21:00
Credit card
Visa / Mastercard / JCB / Diners Club / American Express
Other
口座引落し