【西洋医学×東洋医学のいいとこどりで、目標達成をサポート】 宮崎県川南町佇む「ほどよい堂」は、自然豊かな環境の中で、心とからだの状態をゆっくり整理できるリトリート型漢方薬局です。 「病院の検査では大きな異常がない。でも、なんとなく調子がよくない」 「薬を飲みながら、食事や生活習慣も見直したい」 「漢方や腸活に興味はあるけれど、自分に何が合うのか分からない」 そんな段階から、お気軽にご相談ください。 ほどよい堂では、検査・診断・医薬品を得意とする西洋医学と、体質や不調の背景を全体から見つめる東洋医学を、どちらか一方に偏らず活用します。 西洋医学と東洋医学のいいところを取り入れながら、 一人ひとりの目標に合った整え方を一緒に考えます。 中医薬膳師・薬膳素材専門士の資格を持つ薬剤師が、現在の症状や服用中のお薬だけでなく、食事・胃腸・睡眠・ストレス・生活習慣まで丁寧に伺います。 ほどよい堂の「漢方×薬膳×腸活」 ・漢方｜中医学の視点から、今の体質を見立てる ・薬膳｜季節と体質に合う食事で、無理なく続ける ・腸活｜食べたものを受け取れる胃腸の土台を育てる さらに、ほどよい堂では次の3本柱を大切にしています。 ・栄養｜からだをつくる材料を満たす ・循環｜栄養と酸素を必要な場所へ届ける ・吸収＝腸活｜食べたものを生かせる胃腸を育てる 体重、体調、睡眠、便通、食習慣など、その方が目指すゴールに合わせて、無理なく続けられる方法をご提案します。 ✅ 主なご相談 ・疲れやすさ、冷え、むくみ ・胃もたれ、便秘、下痢、お腹の張り ・睡眠、ストレス、自律神経の乱れ ・月経、更年期、女性特有の体調変化 ・鼻、皮膚、季節のアレルギーのお悩み ・我慢に頼りすぎない体重管理、腸活ダイエット ・人には話しにくい性のお悩み　など ✅相談料無料・匿名相談OK 店舗での対面相談のほか、LINEトーク・LINE電話・Zoomによるオンライン相談にも対応しています。 ・LINEトークは匿名でもOK ・顔出しなしでも相談可能 ・現在のお薬との併用も確認 ・相談だけで終了してもOK ・無理な販売はありません LINE相談をご希望の方は、トーク画面から 「漢方相談」 と4文字だけ送信してください。自動返信で問診票が届きます。 相談だけでん、いっちゃが。 西洋医学と東洋医学のいいところを取り入れながら、あなたらしい目標達成への道筋を一緒に考えます。 漢方薬、オリジナル薬膳茶、腸活・栄養サポート商品は、店頭および公式オンラインショップでご用意しています。 ※相談料は無料です。商品を購入される場合は、別途商品代がかかります。 電話予約：0983-32-7933

西洋医学×東洋医学で目標達成

雑誌『Tarzan』掲載、UMKテレビ宮崎『4時どき！』で紹介されました。漢方・薬膳・腸活の無料相談は、お気軽にどうぞ。

雑誌・テレビで紹介されました

体重を減らすことが、ゴールではありません。 数字が減るのは、からだの土台が整った先にある「結果」のひとつ。 本当の目的は、 健康で、美しく、自分らしく魅力的になること。 食べたいものを我慢し続けるダイエットは、一部のストイックな人にしか続きません。 ほどよい堂の「腸活ダイエット×細胞美人」は、 栄養・巡り・吸収を見直し、無理なく続けられる習慣づくりをサポートします。 体重の数字だけに振り回されんでいいっちゃが。 からだの内側から整える方法を、一緒に考えてみませんか？ まずは無料相談から。 LINEでも店頭でも、相談だけでん、いっちゃが！ LINEで「腸活相談」と送ってください。

体重だけを追わない腸活ダイエット

毛細血管は、全身へ酸素と栄養を届ける“巡りの最前線”。 健やかなからだづくりには、血管を守る・血流を整える・血液の材料となる食事を見直すことが大切です。 ほどよい堂では、毛細血管の見え方を確認し、毎日の食事や生活習慣を振り返るきっかけとして、無料毛細血管測定を実施しています。 まずは、ご自身の「今の巡り」を見てみませんか？ 測定だけでもお気軽にご利用ください。 ※健康状態を診断する検査ではありません。

無料毛細血管測定受付中

・病院では異常がないと言われたけれど調子がよくない。 ・漢方に興味はあるけれど、何を選べばよいか分からない。 ・食事や胃腸、睡眠、冷え、ストレスも含めて相談したい。 そのような段階からでも大丈夫です。 薬剤師・中医薬膳師の河邊甲介が、漢方・薬膳・腸活の視点から、今の体調と生活習慣を一緒に整理します。 相談料は無料です。相談だけで終了しても問題ありません。無理な販売は行っていません。 【無料相談の始め方】 ① 上の「トーク」ボタンをタップ ②「漢方相談」の4文字だけを送信 ③ 自動返信で届く問診票を選んで提出 LINEトークは匿名・顔出しなしでもご相談いただけます。 メッセージは24時間受け付けています。内容を確認後、原則として2営業日以内を目安に返信します。 漢方薬や商品を希望される場合のみ、ご提案後に金額や購入方法をご案内します。

ステップ①　無料漢方相談はこちら

トークルームで「漢方相談」とメッセージを送っていただくだけでOK！ 送信後、以下の2つの相談タイプからお選びいただけます。 1️⃣ 一般的な体調・体質のお悩み相談 2️⃣ 性やセックスに関するデリケートなご相談 匿名・無料でお気軽にご相談いただけます。 🌱LINEトークルームで「漢方相談」と今すぐ送ってみてくださいね。

ステップ②　トークルームで「漢方相談」とメッセージ送信

下記の2つのご相談内容から、ご希望のものをお選びいただき、問診票の記入・送信をお願いいたします。 1️⃣ 一般的な体調・体質のお悩み相談 2️⃣ 性やセックスに関するデリケートなご相談 📋問診票のご記入にあたって： お名前は「匿名」や「ニックネーム」でも大丈夫ですが、 必ずLINEに登録しているお名前をあわせてご記入ください。 （LINE名と一致しない場合、どなたの問診票か分からず対応できないことがございます。） あなたに合った丁寧なご提案をさせていただくためにも、正確なご入力にご協力をお願いいたします。 どうぞ安心して、ご相談くださいね。 ---------------------------------------------------------- 【ご相談対応についてのご案内】 LINEでのご相談メッセージは24時間いつでも受け付けております。 お好きなタイミングでお気軽にご連絡ください。 ただし、いただいた内容をじっくり拝見し、 体質や症状に合わせた最適な処方やご提案を行うために、ご返信・処方のご提案までに最大で2営業日ほどお時間をいただく場合がございます。 ひとりひとりに丁寧に対応させていただいておりますので、何卒ご理解いただけますと幸いです。 順番にご対応いたしますので、どうぞ安心してお待ちくださいませ。

ステップ③　事前問診票（記入 10〜15分）

ご記入いただいた問診票をもとに、あなたの体質やお悩みに合わせた「漢方・薬膳・腸活」三位一体の養生法をあなただけの専用プランとしてご提案いたします。 🌿漢方薬の選び方 🍽日々の薬膳的な食養生のコツ 🦠腸内環境を整える腸活アドバイス　など 中医学の視点から、今のあなたにぴったりのアプローチをわかりやすくお伝えします。 無理なく続けられる自然なケアで、心と体をやさしく整えていきましょう。

ステップ④　漢方処方＆薬膳×腸活プランご提案

ご提案を確認後、商品を希望される場合のみ、別途ご案内します。