PERSONAL MITT 新宿御苑前店

はじめまして！ PERSONAL MITT新宿御苑前店 トレーナーの坪井 優吾です！ 以前は、消防士として働きながら、プロキックボクサーとしても活動してました🥊🧑‍🚒 実績としてムエタイの日本スーパーフェザー級王者にもなっています！ 消防士として働く中で、僕の強みを生かし仕事がしたい！と思い開業しました💪 ストレス解消、ダイエット、健康、強くなりたいなどお客様の要望に対して様々なアプローチをしてまいりますので、よろしくお願いします！

あの那須川天心選手との試合映像です！ よかったら見てみてください！

プロでの試合映像です！

日本タイトルマッチの映像です！

体験レッスン当日入会で無料！

基本的なキックボクシングパーソナルトレーニングの料金表になります！

こちらは注意事項です。 ・チケットの有効期限は1年間となります。 ・ 22時～翌8時までの間は¥5,500の深夜早朝料金が加算されます。 ・月額制でその月に消費出来なかった分は月会費を支払い頂いている間は期限なく繰り越せます。

トレーニング前にカウンセリングを行います。 怪我や痛いところがあれば伝えて下さい！ また、今日はミット打ち多めや技術を習得したいなどお申し付け下さい🫡

準備体操をして怪我を起こさないように体をほぐして行きます。 キックボクシングでは、普段使わない筋肉を使うため体をしっかりほぐすと良いでしょう！

鏡を見ながら、一つ一つの動作を丁寧に教えて行きます！

フォームを覚えたら早速ミット打ち開始！ ストレスを発散させるように全力パンチ、キックを行って下さい！

お客様からのお申し付けがありましたら、自重トレーニングによる筋力トレーニングも行います！ 無理のない範囲内でしっかりと行っていきます！

最後にクールダウンを行います。 体をゆっくりとほぐし疲れ切った体を癒して下さい！