短期間で脂肪は落ちません。もし落ちたとしてもそれはリバウンドしやすい減量です。当ジムは中間目標などをたてて、無理のない範囲で減量し、終わったあとも維持出来るような食事指導をしております。
当ジムはマンツーマン指導のプランと、慣れてきた方はお一人でトレーニングを出来る環境を作っております。ダイエット成功した後もトレーニングを続けて頂くことで、さらに自分が納得出来るボディメイクが可能です。
結果紹介の数と口コミはどこにも負けません。続けやすい環境設定が出来てる証拠です!