上半身メインの姿勢矯正です。 首、肩のコリ、背中、腰、腕まわりの筋肉を、動きやすく柔軟な状態に整え、正しい姿勢に導きます。

下半身メインの姿勢矯正です。 腰、臀部、脚、股関節の筋肉を、動きやすく柔軟な状態に整え、正しい姿勢に導きます。

凝り固まりやすい首〜頭の筋肉へアプローチします。自律神経の乱れが気になる方や、お顔周りもスッキリさせてい方へおすすめです。

寝ても疲れが取れない、気が休まらない方へ。第三者機関で検証済みのアプローチで、首から頭までスッキリ。その場だけではなく自宅での睡眠の質もUP◎