ストレッチ

¥1,500

筋肉を動かさないことにより、筋肉が固まって怪我をしやすくなったり、血行不良による疲れやだるさ、冷え症の方が増えています。
血液がたまりやすい下半身を中心にしっかりストレッチをして伸ばしていきます。

*( )は会員価格です。

20分 ¥2,500(¥1,500)
40分 ¥3,800(¥2,500)

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ヘッドスパ

現代では悪い姿勢による血行不良、ストレスや睡眠不足などが原因となり、疲れが取れない方が多くいらっしゃいます。 凝り固まった頭皮をほぐすことにより、血行促進、首や肩こり、眼精疲労、頭痛などの改善、睡眠の質向上、自律神経の改善、リフトアップなど様々な効果が期待できます。 *( )は会員価格です。 20分 ¥3,300(¥2,200) 頭のみ 40分 ¥4,500(¥3,500) 頭・首・肩周囲

会員様限定!全身施術-回数券ー

なんと! 60分のもみほぐしが6回分! 料金はそのままで、 オイルを使用しての施術も可能。 さらに置きカッピングもできます。 オイルを使用して60分の施術 +カッピングを行った場合 と比べて…¥15,000お得! ※ジム会員様限定の回数券です。 詳しくはご連絡ください。

お任せ施術

”いつもこの場所が痛む” ”疲れやすい” ”全然よくならない” ”どうしたらよくなるか分からない” などといったお悩みをお持ちの方が多くいらっしゃいます。 こちらでは、しっかり問診をして何が原因で痛みや疲れが出てるかを探します。 そして、それに合った施術を提案、アドバイスをし、改善へ導きます。 *( )は会員価格です。 約1時間程度【問診含む】 ¥5,500(¥4,500)

カッピング

今話題の施術法です✨ カップを皮膚に密着させ吸引します。 皮膚が引っ張られることにより、毛細血管内に滞っていた血液や老廃物を排出します。 それにより、筋肉のコリやハリ感の緩和、血流促進による冷えやむくみの改善、睡眠の質向上など様々な効果が期待できます。 基本は、一定の強さで吸引して置いておくのですが、オイルを使用し、カップをスライドすることにより、皮膚の滑走性が増し、さらに効果が期待できます。                       ※カッピング後、内出血のような跡ができることがあります。詳しくはご相談ください。 *( )は会員価格です。 カッピング 1部位 ¥2,500(¥1,500) スライドカッピング 背中 ¥3,500(¥2,500) ★他の施術とセットで-¥500

もみほぐし

デスクワークによる肩こり、立ち仕事による背中のハリや足の疲れなど、お疲れのところを中心にお好みの強さで、もみほぐしていきます。 *( )は会員価格です。 20分 ¥3,300(¥2,200) 40分 ¥4,500(¥3,500) 60分 ¥6,400(¥5,400) 90分 ¥9,800(¥8,800) *オイル使用 +¥1,100 もみほぐしをオイルを使用して行います。  オイルを使用することにより、血行促進やリラックス効果が期待できます。

ハンドリフレ

手は毎日使っているので、知らないうちに疲労が蓄積しやすいです。 筋肉が凝り固まっていると冷えや腕の疲れ、肩凝りの原因にもつながります。 しっかりほぐすことにより疲労軽減、冷えの改善につながります。 *( )は会員価格です。 10分 ¥2,200(¥1,100) 前腕~指先まで 30分 ¥3,800(¥2,800) 肩甲骨~指先まで 前腕~指先までオイルを使用して、 その他の部位は手技で行います。

足裏リフレ

足は第2の心臓と言われるほど大事な部分ですが、体の重みを支えるため凝りやすく、座っていることが多い方は、動かさないことにより血行不良が起こりやすいです。 足裏を刺激することにより、臓器や各器官の活性化、血行促進や冷え、むくみの改善、自律神経を整えるなど様々な効果が期待できます。 *( )は会員価格です。 10分 ¥2,200(¥1,100) 足裏のみ 20分 ¥3,300(¥2,200) 足裏~膝裏まで 40分 ¥5,500(¥4,500) 臀部~足裏まで 足裏~膝裏までオイルを使用して、 その他の部位は手技で行います。