パーソナルレッスン

ピラティスと美容矯正を織り交ぜ行う独自メソッド。
矯正で骨格を正しいポジションへ修正し、ピラティスとで正しい身体の使い方をし美しいボディラインへ。
マシーンピラティスリフォーマーもパーソナルにてセット受講可能。

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オンラインサロン/オンラインレッスン

当スタジオで一番人気のトレーナーである”YOKO”が《解剖学×ピラティスムーブメント》をベースにボディ・メイク・ピラティス(BMP)を監修。このプログラムから「女性らしく美しいボディメイク」を追い求めた、特別レッスン(月3回)を行います。 BMPトレーナーが行うオンラインレッスンも受け放題!

グループレッスン

ボディメイク×ピラティスが同時に叶うStudio-BMPグループレッスン。週に2〜3回の受講でスタイル改善が叶います。

指導者養成コース/ボディメイクセミナー

BESJピラティス養成コース、BMPパーソナル指導者養成コース、美容矯正資格コースなど随時養成コースを実施しております。 ボディメイクセミナーも定期開催。