MIXサラダ、メキシカンチキン、ワカモレ、サルサソース、ヨーグルトソース、もやし、ほうれん草、枝豆　※玄米なし ［215kcal/タンパク質28g/脂質6g/糖質11g］

玄米、ローストチキン、MIXサラダ、ブロッコリー、舞茸、パプリカ、エビ、アボカド、目玉焼き、枝豆 ［453kcal/タンパク質48g/脂質10g/糖質41g］