硬くなった身体を動かしながら、ほぐしていきます。もみほぐしでは届きにくい奥の部位までストレッチして可動域を広げます。
頭、目のまわり、首にかけてゆったりとほぐします。
オイルを用いて流すようにむくみ・疲れを和らげます。
オイルを用いて流すように手元の痺れ・疲れを和らげます。
お身体の疲れに合わせてもみほぐしていきます。
オイルを用いて流すように、足から首まで全身の疲れを和らげます。芳香の効果で呼吸が深くなり、睡眠不足でお悩みの方にもおすすめです。