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大阪新深江クラス
日時:第1〜4(火)10:00〜11:30 場所:深江会館2F 料金:月謝制5,000円(別途入会金2,000円) 見学:随時(無料) 体験:要予約(無料) ストレッチ・ヨガ・ゆうき関節エクササイズ・ゆる筋トレ…と多彩な内容で、運動習慣のない初心者からシニアまで、楽しんでご参加いただけます。 靭帯と関節包にフィーチャーしたゆうき関節エクササイズ、ストレッチ用ポールやテニスボールでの筋膜リリースも好評です。
日時:第1〜4(火)10:00〜11:30 場所:深江会館2F 料金:月謝制5,000円(別途入会金2,000円) 見学:随時(無料) 体験:要予約(無料) ストレッチ・ヨガ・ゆうき関節エクササイズ・ゆる筋トレ…と多彩な内容で、運動習慣のない初心者からシニアまで、楽しんでご参加いただけます。 靭帯と関節包にフィーチャーしたゆうき関節エクササイズ、ストレッチ用ポールやテニスボールでの筋膜リリースも好評です。