料金表

お得なチケット

画像が大変見えづらい為、 詳細ズームアップ可能な画像をご希望でしたら、 送らせていただきますので、 お知らせください☺️✨ ○9:00〜19:00の間　1レッスン60分 ☆体験レッスン随時可能です ○タオル、お飲み物、動きやすい服装で クラスにご参加ください。 ○全てのクラス、少人数で行うグループレッスンですので、事前ご予約制(前日まで)です。 ○初心者クラスから上級者クラスまでご用意しております。 ピラティスの基本からお伝えさせていただいていますので、どなたでも安心して ご参加していただける内容です。 男性・キッズもご参加して頂けます。 ○産後ピラティスで赤ちゃん連れの方にはプライベートレッスンもご用意させていただきます。 ○お得なチケットございます。

マットグループレッスンスケジュール

○マットピラティスグループレッスン 60分 コアの筋肉に働きかけながら、 柔軟性・機能性のアップの他にも 自律神経を整えてくれます。 ストレッチーズを使ったクラスや様々なプロップを使った豊富なプログラムをご用意しております。 ＊マットはこちらでご用意しております

ピラティスマットグループレッスン　60分

○マスターストレッチグループレッスン　60分 マスターストレッチを履いて立つことで、O脚やX脚といった脚の歪みにアプローチでき、美脚効果やヒップアップが期待できます。柔軟性をアップするだけでなく、体幹を鍛えることができ、姿勢改善にも繋がる人気のエクササイズ。 ＊シューズはこちらでも準備しておりますが、あれば室内シューズ（底が硬めのローカットのもの）を お持ちください!!!

マスターストレッチグループレッスン　60分

マット・マスターストレッチグループ

こちらはマットピラティスレッスン専用のLINEになりますので、マシンピラティスレッスンご希望の方は下記の公式LINEからお友達追加お願いします😊 ↓↓↓ https://lin.ee/2DJnpdY

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さくらエステ（奈良院）リンパスリム

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ガリャルダガランテ難波パークス

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Swan 半田店

こどもちゃれんじ

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Nail22

ピラティス・マスターストレッチ グループレッスン専用スタジオ

niu Group Lesson

マスターストレッチグループレッスン 60分

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