• こんな方におすすめです！！
    ・最近筋力が衰えてきた
    ・ジム行っても長続きしない
    ・短時間で効率良く鍛えたい
    ・反り腰で姿勢が気になる
    ・お腹やヒップなど部分的に
    　引き締めたい　など...

    20分間電気をつけて寝ているだけで運動効果が得られます。

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