EMSインナーマッスルトレーニング

テレビでも話題！インナーマッスルを鍛える「EMS」とは、高周波EMSを使い、横になって行う深層の筋肉「インナーマッスル」のらくらくトレーニングです。 従来のEMSは、ほとんどが低周波で皮膚表面から2〜3ミリしか通電できないのに対し、高周波は全身の深層筋 （インナーマッスル）をしっかりトレーニングできるほど、奥深くまで通電します。
※当院のEMSは高周波により深層の筋肉まで通電し、このインナーマッスルを鍛え、内臓を支える筋肉を引き締めていきます。

★インナーマッスル（深層筋）は体の土台を成している重要な筋肉ですが、深部にあるために自分で意識して鍛えることが難しく、10代後半をピークに多くの方が衰えて弱くなっていきます。このインナーマッスルが衰えると、姿勢が崩れたり、さまざまな痛み、不調、肥満の原因になります。

★高周波EMSをすることで、体幹をしっかりと強化し、身体をしっかり安定させ歪みを矯正、体の辛さを緩和に導いていきます。

★寝たままで腹筋9000回の効果！？★
痛みの出にくい体を作るには、インナーマッスルを鍛え、内臓を支える筋肉が引き締まり、体幹が整うことで姿勢が整い、代謝の改善へ導きます。