アーユルヴェーダDetoxサロンMuku

薬草オイルケア90分→寝たままよもぎ蒸し30分 アーユルヴェーダの基本的なデトックスメニューです。 手技は当日、目的別で選べます ∟痩身(インド式エステ)or 不調改善(アヴィヤンガ)

ウドワルタナ(薬草オイルと薬草パウダーをMixさせたもの)と 痩身手技で脂肪燃焼を促します。　 ウドワルタナ70分→寝たままよもぎ蒸し30分の100分です 脂肪を燃焼させてサイズダウンしたい方や 硬いセルライトでリンパケアが痛い人にオススメです。

バスティ(腹or腰)30分→薬草オイルケア90分→寝たままよもぎ蒸し30分の150分です 婦人科系のお悩みがある方や便秘や腰痛の方にオススメです。

四万十ヒノキで造られたMukuオリジナルの 薬草スチームベッドです。 足湯とドライヘッドスパ付きで 全身温まりとデトックスを促します。 40分

自家製のよもぎオイルを１ℓ以上使用した贅沢なリラクゼーションメニュー。 アーユルヴェーダの考えに基づき4～9月限定の３回コースとなります。 薬草オイルケア(上半身・ヘッド)40分→シロダーラ(30分)→発汗30分の100分コースです 考え事が多く、脳を休めていない方や 仕事で目を酷使したり、夜ぐっすり眠れていない方

第２木曜日AM　産後ケア施設はぐあすにて各月で開催中 高知の旬を活かしたミネラル発酵ドリンクを仕込みます♪ 現代人に不足しがちな『ミネラル』は 五大栄養素のうちの１つでとても大切です。 30種類以上のミネラル使用で、 食材の農薬や有害物質を低減させ安心安全。 完成まで約3ヶ月で自分で作るから無添加が嬉しい☺️ 疲れやすい、貧血、痩せにくいあなたへ🕊️ 毎日のミネラル補給にも、ダイエット目的にもおすすめです。

第２木曜日AM　産後ケア施設はぐあすにて各月で開催中 日本で昔から作られているお味噌。 ・天然塩 ・生の米麹 ・北海道産大豆 ・30種類以上のミネラル水 のみの材料で作ります。 シンプルなのに、栄養豊富で 毎日使える発酵調味料を自分で作りましょう！ 毎日モミモミ育てることで カビ知らずの美味しいお味噌に仕上がります♪ 完成は約1ヶ月〜お好みの熟成度でお召し上がりください。

仕込み〜約8ヶ月で完成します お醤油も日本で昔からある 和食料理に欠かせない発酵調味料のひとつ。 醤油だけでなく、醤油を濾す際にでるもろみも 美味しくいただけます。 醤油麹の仕入れの関係で 1月開催のみとさせていただいてます。