デスクワーク、長時間のパソコン作業で肩が、緊張でガチガチになってませんか?首や肩コリは、リンパの流れや、血流を妨げ、頭痛などの不調を伴う場合もあります。凝り固まった筋肉を丁寧にほぐし、スッキリしてみませんか。
腰痛の原因は、 筋肉の緊張、骨盤の歪み、下半身のバランスなど、様々ですね。 お体の前後、左右のバランスを取りながら調整することで、痛みの軽減に繋がります。痛みが再発しないお体を目指します💪