ピラティスは 元々個人レッスンがはじまり。 身体の状態と目的に合わせて お客様の身体に必要なエクササイズをカスタマイズして行います！ ピラティスマシンも使用して 身体の伸び、しなやかさを引き出します。 料金 伊藤　 8800円 AIKO　　 7700円 HISAKO　6600円 田原　　 6600円

正しい骨格の位置を習得し、 関節を滑らかに動かす事で姿勢の改善、動きの美しさを引き出します！ 入門・初級・中級・プロップ（道具を使用）・美姿勢と多数クラスをご用意しております。 全クラス エクササイズの内容はほぼ同じですが 身体の使いこなすレベルがあがります。 料金　 体験　　2200円 月会員　1320円／回 ポイントカード　約1500円／回

ヨガ、ボディメイクトレーニング、ボディコンディショニング、HIPHOP、KPOP、エアロビクス