小学2年生の時に兄の影響を受けサッカーを始め、高校は名門・常盤木学園高等学校(宮城県)に進学。高校選手権優勝、なでしこチャレンジリーグ優勝・得点王などの成績をおさめる。 世代別日本代表にも選出され2012年に日本で開催されたU-20世界大会に出場し、日本の3位入賞に貢献。 高校卒業後はプロサッカー選手としてトップリーグでの活動をスタートさせるが、度重なる怪我に悩まされる。そんな中、EQ SPORTSと出会い、スポーツメンタルコーチングを受けセッションを継続的に行う中でその効果を実感する。 現在は、現役プロサッカー選手として活動しながらEQ SPORTSの認定パートナーコーチとしても活動中。