ここまる理学LABO

🦎首、肩、腰、膝、全てに必須の背中ケア！「背中を変えると痛みが消える」を体感しましょう。

🦎「痛くなったらもんでもらう」の繰り返しは背中と手足のれんどう体操で断ち切れます。

🦎道具も場所も不要。いつでもどこでもできるゆるゆるケア

🦎一生役立つ一生使えるセルフケアスキルを習得

🦎様々な疾患の予防・改善に必須の背中ケア！
　脊柱管狭窄症/側弯症/変形性膝関節症/五十肩/肩関節周囲炎/椎間板ヘルニア/スポーツ障害

🦎理学療法士歴30年以上の後加苗が施術＆運動指導いたします！

🦎体験も歓迎✨LINE・インスタDM・電話（基本留守電になりますが、折り返しご連絡します）のいずれからでもご予約を承ります。ご希望日を2～3お知らせください。24時間以内に返信いたします。

📢注意
猫がいます。
完全予約制／不定休

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🦎理学療法士歴30年以上になります後 加苗(うしろ かなえ)と申します。体の使い方を追究し続けている運動指導の専門家です。

🦎理学療法士(国家資格)・ゲンテンメソッド認定セラピスト・3学会合同呼吸療法認定士・AMWEC発達障害コミュニケーション中級指導者・日本離床学会離床アドバイザー

🦎金沢大学医学部保健学科卒業・広島大学大学院保健学修了(運動動作解析学)

🦎岡山県生まれ　B型　家族：夫、息子、娘、Coco(ネコ)

🦎各地(金沢市、広島市、倉敷市、福山市)の急性期〜回復期病棟やスポーツリハクリニックにて20年の臨床を経て、2015年以降は訪問看護ステーションのPTとしてみなさまのご自宅を訪問し、疾病に対する運動指導をしていました。

🦎しかし、最も力を注ぐべきは『予防』であると痛感するようになり、2022年3月26日にここまる理学LABOを立ち上げました。『予防に勝る治療なし』です。

🦎皆様がご自身の体のゆがみやクセを把握し、それらがどういったメカニズムで不調をもたらすのかを理解し、さらにはそれらを改善するためには、どのようなセルフケアが必要なのかがスッキリ丸ごとわかるようになるまで、ここまる理学LABOの後加苗が「最適な環境」「伴走者」となって、全力で支援してまいります。

🦎自分の体は自分で良くできます。というよりも、自分の体は自分でしか良くすることはできません。受け身の治療では一生なおりません。

🦎但し、自己流やみようみまねは厳禁です。ストレッチ・筋トレで「本来の体の動き」を無視した体を傷めるエクササイズが巷に溢れかえっていますが「効いている～！」と手応えを感じるものはまず効いていないと思ってください。脳が誤った解釈をしているだけです。徐々に体が壊れていくものだと認識してください。

🦎脊椎動物に共通した運動の法則「連動モジュール」を学ぶと、そのエクササイズがなぜ誤っているのか、それをどうすれば修正できるかまで全てわかってきます。一生使えるセルフケアスキルを一日でも早く習得してしまいましょう。

🔍いまさら自己紹介Ⅱ
https://cocomaru0326.blogspot.com/2024/11/blog-post_21.html


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お客様のご感想です✨
🔍グーグル
https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJsfKojjAZUTURtUAezgMPGlc

🔍まちゼミのご感想
https://cocomaru0326.blogspot.com/2024/09/blog-post_76.html

ここまる理学LABOの講座の感想、
おためし体験の感想でもOK！
率直なご意見ご感想を
下記URLよりどんどん書いていただけると
ありがたいたいです🙇‍♀️
✏https://g.page/r/CbVAHs4DDxpXEAE/review

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■詳細はこちら
https://drive.google.com/file/d/1bitrXnxDqgXDuN_X9CmlsnhB6fikPn8v/view?usp=sharing

■内容
1) カウンセリング
2) 体の新常識講座（初めの2回のみ15分程度）
3) 姿勢のチェック・動作テスト
4) 施術
5) 運動指導
6) 復習用動画等の資料提供
7) LINEチャットサポート（毎日の状態記録）

■料金（2026年5月1日より）
▷1セッション　80分9000円
▷8パス　80分8500円/回
▷12パス　80分8000円/回
▷高校生までは半額

■キャンセル料■
前日までの連絡：無料
当日キャンセルもしくは変更：施術料金の50%を請求
無断キャンセル：施術料金の100%を請求
遅刻：15分以上の遅れで自動キャンセル(100%を請求)、もしくは施術時間の短縮

※交通機関の遅延、体調不良、ご家庭の事情、お仕事の都合なども大変申し訳ございませんが、対象となります。

ご予約後にご都合が悪くなった場合は
できる限り早いご連絡をお願い申し上げます。

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🌀ここまる理学LABOは、ちゅーピーくらぶ、イクちゃんサービス、エルフル、府中市消防団応援の店、府中まちなか繫盛隊、交通安全協会の加盟店です。

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【無料の送迎サービス】
JR高木駅と府中ぐるっとバスの
リフレのバス停への送迎が可能です。
ご相談ください🚙

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【出張での施術・運動指導】
初回はご来店ください。
2回目以降は
出張でも施術・運動指導できますので
ご来店が難しい場合はご相談ください。

～出張料金～
5㎞以内　1000円
10㎞以内　2000円
20㎞以内　3000円
片道30分くらいまで対応いたします。

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～連動モジュール（ゲンテンメソッド）との出会い～

私は理学療法士を25年以上もしていながら
自分自身の痛み・しびれを治せずにいました。

ストレッチやら筋膜リリースやら
ありとあらゆることを試しても
良くなるのはその時だけで
数日たつと再燃・・・の繰り返し。

昔は寝て起きたら治っていたのに・・・
50年近く生きていると
いろんなものが蓄積されてきて
簡単には治らなくなってくるんだろう・・・
痛みと上手く付き合っていくしかないんだろう・・・
と諦めていました。

2022年2月初旬。
開業する約2か月前のこと。
側弯症について情報収集しているときに
YouTubeで「ゲンテンメソッドチャンネル」
を発見。
🔍https://www.youtube.com/@Gen.method

最初は「へ～」くらいで
あまりピンときませんでしたが
ちょこちょこ視聴を繰り返しているうちに
日に日に目からウロコが剥がれ落ち
25年以上かけて積み上げてきた
自分の中の常識が
音を立てて崩れていきました。

「あれ？！もしかして、この理論、
　ノーベル賞ものじゃない？」
「今すぐに教科書を丸ごと書きかえなきゃ・・・」
「背中と手足の連動（れんどう）を無視した
　既存のやり方では治るはずがない・・・」
「今まで自分は何をしてきたんだろう・・・」
そんな気持ちでいっぱいになりました。

来る日も来る日も
連動モジュールでの動きを練習しているうちに
半年くらいして気づいた時には
仙腸関節の痛み・肩甲骨間のしびれ・鼠径部の痛み
全てが消えていました。

2022年10月あたりからは
今までのやり方を全て止めて、
評価方法、徒手療法、運動指導など
全て「連動モジュール」に基づいて
行うようにしました。

それにより良い結果が出るようになり
自分がやっていることに対して
確信が持てるようになり
仕事が1000倍楽しくなりました。

この知識を自分の中だけにとどめてはおけない。
一人でも多くの人とこの感動を分かち合いたい。
慢性疼痛のない世界をつくりたい。

今はその一心で活動を続けています。

連動モジュールの知識は
日常生活だけでなく、
スポーツにも生かせ、
人生の質が向上します。

悪くなって慌てるのではなく
頭も体もしっかり動くうちに
一生役立つセルフケアを学びましょう。

脳内にできてしまった
誤った運動の設計図を
丸ごと書きかえる作業になるので
はじめは難しく感じてしまい
時間がかかりますが

いったん習得してしまえば
自分で考えて
自分で動かして
自分で解決できるようになります。

予防は最大の治療なり！

連動モジュールは裏切らない。

🔍連動モジュールとは
https://youtu.be/iQjomduhhrA

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💪本格的なアスリートから一般トレーニーまで💪
連動モジュールでのエクササイズを取り入れることで、ベースが整います。身体の使い方が滑らかになり、怪我のリスクを下げ、運動パフォーマンスが上がります。
よくありがちな体幹トレーニング。しかし体幹をかためてしまっては使いものになりません。連動モジュールに沿って運動制御できるようになりましょう。

🌸親子で連動モジュール体操🌸
体の歪みは子どものころから始まっています。
親子で正しい体の使い方を学びませんか。

🦎連動モジュールに関心があるセラピストも🦎
『結果しか出ない最強のゲンテンメソッド』を一緒に学び、広めませんか。慢性疼痛のない世界をつくりましょう。

📗講演📗
企業・学校・スポーツクラブ等からの
講演依頼も承っております。
慢性疼痛から全人類を救う『連動モジュール』
という新スタンダードを学びましょう。

✅ここまる理学LABO
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🌼社員の健康は会社の健康🌼
企業担当者様へ　福利厚生としてここまる理学LABOでの連動モジュールケアを導入しませんか？大切な社員様の健康増進、業績向上をお手伝いいたします。
また、福利厚生費は経費計上でき、節税対策にもなります。

🔍健康経営 / 経済産業省
https://www.meti.go.jp/policy/mono_info_service/healthcare/kenko_keiei.html

#健康リテラシー　#ヘルスリテラシー　#健康経営　#健康投資　#社員の健康増進　#効率化　#組織の活性化　#生産性向上　#業績向上


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■日本ゲンテンメソッド協会
https://gentenmethod.or.jp/

■ゲンテンメソッドチャンネル
https://www.youtube.com/@Gen.method

■ゲンテンメソッドチャンネル切り抜き
https://www.youtube.com/@Gen.kirinuki

■なび広島
https://navihiroshima.com/

■整体・カイロなび
https://www.localnavi.biz/seitai-chiro/

■らいらいネット　
https://rairai.net/


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