メディカル・フィット24

多数の会員特典 ・24時間ジム使い放題 ・会員はすべてのプログラムが20％OFF ・毎月1回30分サポートプログラムが無料 ・スタートアップサポート全4回各50分が無料 ・回数無制限のスポットサポートが無料

多数の会員特典 ・24時間ジム使い放題 ・会員はすべてのプログラムが20％OFF ・毎月1回30分サポートプログラムが無料 ・スタートアップサポート全4回各50分が無料 ・回数無制限のスポットサポートが無料

一人（10時～19時）

ヘルスケア・トレーニングコースとは、現在、病気や怪我、慢性痛などにより運動に不安がある方や、生活習慣病の診断を受けており運動が必要な方、年を重ねるにつれ動作能力の低下が心配になってきた方などを対象とした、ヘルスケアの特化型のパーソナルトレーニングコースです。 理学療法士がプログラムを作成し、もみほぐしやリラクゼーションなどの施術と医学的に配慮したトレーニングメニューを組み合わせ、健康な身体取り戻し維持します。リハビリテーションとトレーニングを融合させ、安全に無理なく運動機能を回復し、怪我や病気の予防、健康の回復を目指すプログラムです。 ８回もしくは１２回のプログラムになっており、都度のパーソナルトレーニングに比べ、契約ロッカーの無料利用やAI姿勢診断が一回無料になるなどの特典があります。 60分8回のコースで52,800円、12回のコースで79,200円になります。会員は20％OFFになります。

コンディショニング特化型ジムだからこそできる、健康的な体づくりをサポートするパーソナルトレーニングコースです。健康的な身体や運動習慣の獲得、慢性痛など体の不調の改善、身体や運動機能への不安の払拭など、今の身体のコンディションと整え、今まで以上に健康的で活動的な生活を送りたい方へのプログラムになります。 運動機能・運動指導の専門家が、個人個人に合ったトレーニングメニューを作成し、ストレッチやリリースなどを取り入れながら、コンディショニングを行います。コンディションを整えることで、良い体調や姿勢、健康的な身体を獲得・維持し、身体の悩みを改善して、快適な日常を手に入れましょう。 ８回もしくは１２回のプログラムになっており、都度のパーソナルトレーニングに比べ、契約ロッカーの無料利用やAI姿勢診断が一回無料になるなどの特典があります。 60分8回のコースで52,800円、12回のコースで79,200円になります。会員は20％OFFになります。

ボディデザイン・トレーニングコースは、シェイプアップやボディメイク、パフォーマンスアップなど、身体を変えて自分を変えるためのパーソナルトレーニングプログラムです。個人個人の目標設定に応じて身体づくりと運動の専門家が、トレーニングプログラムの提案と食事指導を行います。数字に捉われ、無理な食事制限をするのではなく、美しく機能的で健康的な身体づくりを目指しましょう。 トレーナーと共に自分の身体と向き合い、食事や運動の正しい知識を身に付け、身体づくりそのものを生活の一部として楽しめるようにお手伝いします。理想とする身体や体を鍛える目的は人それぞれであり、メディカル・フィット24では希望に合わせてオーダーメイドのトレーニングメニューを考案します。 ８回もしくは１２回のプログラムになっており、都度のパーソナルトレーニングに比べ、契約ロッカーの無料利用やAI姿勢診断が一回無料になるなどの特典があります。 60分8回のコースで52,800円、12回のコースで79,200円になります。会員は20％OFFになります。

トレーニングコースの為の体験＆カウンセリングプログラムです。カウンセリングと体験トレーニングで、トレーニングコースのイメージを明確化し、トレーニングの達成目標を設定していきます。 　必要に応じて、お身体やトレーニングの状況、食生活、生活リズムなどのお話を伺いながら、姿勢や筋力、柔軟性なども確認していきます。その後、実際にパーソナルトレーニングコースで行う、施術やコレクティブエクササイズ、トレーニングメニューの一部をご体験いただけます。 　通常料金の半額となる60分で3,300円のプログラムです。トレーニングコースをご契約の場合は無料となります。

初回体験限定の特別価格になります。 こんな方におすすめ！ ・初心者の方 ・グループが苦手な方 ★安心してプライベートレッスンが受けられます。 充実のプログラム ・リラックスヨガ ・ハタヨガ ・フローヨガ ★コンディションに合わせたオリジナルメニューで行います。 パーソナルレッスン ・個室でマンツーマン ・アロマの香りと癒しの空間 ★あなただけの空間で贅沢にヨガを堪能できます。

会員は20％OFFになります。マンツーマンで行うパーソナルヨガです。 マンツーマン レッスンで行うので、 ①個人個人の目的やコンディションにあわせた指導が可能です。 ②ほかに人がいないので初心者の方も自分のペースで安心して受けられます。 ③個室で行うので、集団プログラムと違い、周りが気になりません。 プログラムの内容はご希望や目的に合わせて ・リラックスヨガ ・ハタヨガ ・フローヨガ などを選択可能です。

　ダイエットや筋力強化、姿勢矯正、運動機能改善など、個々の目的に応じたトレーニング指導を行います。 　会員は20％OFFになります。

　お忙しくてまとめて時間がとりにくい方でも、30分の中でご希望に合わせて、特定部位のトレーニングやフォームのチェック、運動メニューの指導など、トレーニング指導を行います。 　会員は20％OFFになります。

　自分では伸ばせない筋肉をトレーナーがストレッチしていきます。身体が硬く不調を感じている方におすすめです。 　会員は20％OFFになります。

　凝り固まった筋肉をトレーナーが全身ほぐしていきます。血液循環を促し、疲労回復におすすめです。 　会員は20％OFFになります。

　凝り固まった筋肉をトレーナーが全身ほぐしていきます。日常生活で硬くなりがちな首・肩・背中を集中的にほぐし、肩甲骨や脊柱の動きを改善します。 　会員は20％OFFになります。

　凝り固まった筋肉をトレーナーが全身ほぐしていきます。慢性痛や不調、動きの硬さを引き起こしやすい腰・骨盤・股関節を集中的にほぐし、骨盤や腰のポジションを調整します。 　会員は20％OFFになります。

　身体の深部にまで立体的に電気を流し、患部の痛みや機能を改善！！ぎっくり腰や捻挫など急性の痛みや、膝・腰等の慢性的な不調や機能低下を抑制します。 　2回目以降は30分2,200円となります。また、会員は20％OFFになります。

　3D-EMSは特殊に組み合わせた立体的な電流で筋肉の収縮を促し、筋力低下を予防し、筋萎縮を改善します。局所的に狙いを定めてトレーニングすることができるので気になるお腹周りや二の腕などの筋力活性化に最適です。 　2回目以降は30分2,200円となります。また、会員は20％OFFになります。

　お顔の細かな筋肉を動かし活性化させてリフトアップや引き締め、シワや顔の強張りなどを改善しアンチエイジング効果を促します。 　会員は20％OFFになります。

　強張った筋肉の緊張を抑制し、自律神経の機能改善など疲れた身体をリラックスさせて体調を整えていきます。 　会員は20％OFFになります。

　腸の活動低下は便秘・冷え・免疫低下・体臭・肌荒れ・肥満などに関係があると言われています。特殊電気の刺激で腸本来の働きをサポートします。美と健康の鍵は腸にあり！！ 　会員は20％OFFになります。

　AI姿勢分析で身体のゆがみを可視化！分析をもとに、身体の状態に合わせた調整をトレーナーがパーソナルで行います。 　会員は20％OFFになります。

　AI姿勢分析で身体のゆがみを可視化！分析をもとに、セラピストが特殊電気治療器によって筋を活性化させ、姿勢を改善します。 　会員は20％OFFになります。

　AI姿勢分析で身体のゆがみを可視化！分析をもとに、セラピストが特殊電気治療器によって筋を活性化させます。さらにストレッチとトレーニングを行うことでより効果的に姿勢を改善します。 　会員は20％OFFになります。