▼ 国家資格者がマンツーマンで徹底サポート ・接骨院勤務13年（院長歴8年）の柔道整復師が指導 ・運動初心者・ダイエット初心者向けのパーソナルジム ・最新温熱機器ラジオ波で代改善、痩せ体質へ ・骨盤バランス整体®️で骨格矯正もできる！怪我の予防にも！ 私自身、接骨院に勤めている時はMAX74kgまで 体重が増加したことがあります このままではいけないな。運動しなければ。と思いながら ジムに通ったり、ランニングをしたりとしましたが リバウンドを幾度か繰り返すうちに意欲がなくなり・・・ しかし、今回 63kg【-11kg】までダイエットに成功し リバウンドしない健康法を見につけ、同様にお困りの 運動初心者、ダイエット初心者の方に最短で健康美を 身につけて頂きたく、四条烏丸・西洞院に 完全貸切のパーソナルジムをオープンする運びとなりました。 コロナ禍でテレワークによる姿勢不良、 外出抑制による運動不足などで ダイエットや運動習慣を考えておられれば、 ぜひ一度当店へいらして下さい！ 一緒に健康的なカラダを身につけていきましょう！！

[11月より分割支払いが可能に！］完全貸切で初心者でも安心して通えるパーソナルジム

▼Inbody（体組成計）で現在の体を数値化 筋肉量や体脂肪量が全体だけでなく、右腕、左腕、右足、左足、体幹など各パーツごとに分析できるので 体のバランスを考え、自分の足りないところを 重点的に鍛え、補うことが出来ます！

体の精密な分析お任せください！【Inbody（体組成計）】の詳細はこちらをクリック

○【初回キャンペーン】 パーソナルトレーニング体験90分コース通常¥5500→　¥2000 トーク画面で下記を入力してご予約（仮予約）ください ①お名前 ②希望日時 ③緊急連絡先（電話番号） ※最短営業日にて当店より返信 受付完了後、本予約となります 【新型コロナ感染症対策も万全】 接骨院（医療機関）と同等の安全レベルで 以下毎日、都度必要に応じて実施しております ・マスク着用 ・スタッフの検温 ・換気 ・手指や使用器具の消毒　等々 さらに完全貸切のため他の方々と接触するリスクが ございません。安心してトレーニングを満喫ください。

＜HP.LINE限定キャンペーン＞ご予約方法・詳細はこちらをクリック

【G.W.期間中のお休みのお知らせ📢】

当店は、平常どおり

・平日は営業
・祝日は休業

とさせて頂きます
カレンダーの赤い色字が
お休みです

G.W.前後のご予約は
混み合いやすいため
ご希望の日時がお決まりの方は
お早目にお申し付け下さい🙇‍♂️

【女性やダイエット初心者に人気】 何をどれくらい食べていいか分からない そんなあなたにピッタリのコース カロリー計算や糖質・脂質・たんぱく質の 計算もいりません！ 自宅に帰って『レンジでチン』するだけ 解凍しておけば 仕事場にもランチとして 持っていけます！

ローカーボコース

ローカーボコースに比べて 玄米などの炭水化物（食物繊維）が摂れて たんぱく質も1食平均で20g摂れます！ 満腹感が得やすいのに カロリーは控えめ！ 初心者の方でも続けやすく ダイエット食にピッタリです😆

シェイプアップコース

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小顔&ダイエット　HARI GYM

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