食に対する知識や栄養学、健康のための理想的な食生活を学べます。

スポーツに最適な栄養のとり方がわかる。今人気のスポーツフード講座。

幼児に必要な栄養、理想的な食事、レシピも学べ、資格取得も目指せる講座です。

介護食の役割や介護食の作り方、介護食の種類やレシピが学べます。

カラダに繋がる漢方と薬膳の講座。学んだ事がスグに生活に活かせます。

マクロビオティックの基本的な内容から実践的なレシピまで学べる講座です。

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きのこの見分け方や特徴、きのこを使った郷土料理も学べます！

自宅で学べる梅の講座。梅の健康・美容効果もまるわかり！

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酒粕の基本知識から、栄養や健康の事、美容効果や酒粕を使った料理まで学べます！

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四季の野菜の使い方や食材の栄養素も。野菜に関する全てが学べる講座です。

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野菜の基本的な知識からベジスイーツ作りのポイントまでバッチリ学習できます。

ドライフルーツの健康効果などの知識から実践的な作り方、フルーツの乾燥方法までも学べます。