筋肉は体内に溜まる乳酸によって「疲れ」を感じる原因になります。酸素には、その乳酸を炭酸ガスと水に分解し、体外へ排出する働きがあります。酸素ボックスに入ることで、血液中の酸素量が増え、短時間で乳酸の分解をサポートし、筋肉の回復を助けて疲労を早期回復させます。

酸素ボックスを利用することで体内に十分な酸素が供給され、脂肪分解酵素である「リパーゼ」が活性化されると、基礎代謝が向上し脂肪燃焼が促進されます。基礎代謝が上がることで、効率よくエネルギーを消費できるようになるので太りにくいカラダを手に入れることができます。

酸素ボックスの中で、体内に酸素が行き渡ると、脳の活動が活発になり集中力が向上します。受験前や仕事などで記憶力を発揮したいとき、酸素ボックスがサポートしてくれます。また認知症や物忘れの予防にもつながります。

高濃度の酸素を吸収することで、細胞の活性化が促進されます。これにより、肌のターンオーバーが正常化され、古い角質が剥がれ落ちて新しい肌細胞が生成されます。また、コラーゲンの生成も促進されますので、肌のハリとツヤが向上します。若々しさを保つアンチエイジングにも効果が期待できます。

細くなった血管も通過する溶解型酸素の血行促進効果で、肩や首のコリ、むくみなどの軽減が期待できます。カラダの中の水分や老廃物を運ぶリンパ管の流れが良くなり体中の血流が改善されます。毛細血管の多い眼の疲労にも効果的で眼の筋肉の疲れを取り除き視界がスッキリします。

日中の緊張やストレスにより、交感神経が優位になり、血管が収縮し、深い眠りを得られない人が増えています。酸素ボックスの中でリラックス状態から副交感神経が優位になり、ゆっくりと深い眠りに誘います。酸素ボックス内の短時間の睡眠でも、通常の睡眠以上の効果を感じることができます。

酸素ボックスの中の環境は、深い呼吸を促進させるので心身のリラックスを得られます。また、体内の酸素量が増え、脳の血流を促進し、集中力や記憶力の向上などの効果が期待できます。また、酸素ボックスの使用は、ストレスからくる不安や疲労感などに対してもポジティブな影響を与えることが期待されます。

アルコールが肝臓で分解される際に発生する「アセトアルデヒド」の分解に大量の酸素が必要です。酸素ボックス内では、肝臓への酸素供給が増えますので、アルコールの分解がスムーズに進み、二日酔いの症状を和らげてくれます。飲酒前に血中内の酸素量を事前に増やしておくことで、予防にもなります。