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筋膜リリース整体人気No.1❇️ 私たちの筋肉、骨、内臓、血管、神経などを包みこみ、全身を覆っている筋膜。 何らかの原因で肥厚、癒着などの異常が起きると、肩こり、腰痛、膝痛などを引き起こします。 また、可動域が狭くなるので、ケガをしやすくなります。 【筋膜リリースの効果】 ★痛み、違和感などの改善や自然治癒力の向上 ★関節、軟部組織の可動域と筋、組織間の滑走性向上 ★筋力を最大限に働かせる、筋出力の向上 筋膜は筋肉から内臓、血管まで全身覆っていますので、時間をかけて緩んでいく特徴があります。 施術直後～数日後にカラダの変化が起きます。水分をしっかり摂取してお過ごしください🌸