プライベートレッスン

¥6,600

姿勢や動きを細かく評価し、
目的に合わせた
完全オーダーメイドレッスンです。
自分のカラダの特徴に合わせて
ボディメイクしたい方、
集中して自分のカラダに向き合いたい方に
おすすめです!

カウンセリング・説明 20分
レッスン 60分

◎動きやすい服装
 ※フィット感がある服装がよい
 ※動きが確認しやすい
◎お飲み物、タオルをお待ちください

レッスン時間の10分前にお越しください

《体験ご希望の方》
レッスン料金:3,300円(税込)
はじめての方のみご利用可能(1回限り)
必ず予約時に、体験レッスンとご記入ください

[レッスン料金]
6,600円(税込み)
[お支払い]
当日現地で現金払い
※なるべくお釣りが出ないようお願いいたします。

[変更・キャンセル]
・少人数制のスタジオですので、キャンセルはなるべくお控えください。
・やむを得ず、キャンセルされる場合は必ずレッスン時間の24時間前までにご連絡ください。
※上記時間を過ぎてしまうと、変更・キャンセルは一回分の料金が発生いたしますので、早めのご連絡をお願いいたします。

More from this accountSee all

親子ピラティス(45分)

対象:大人1名 子ども1名(3歳〜) (人数追加料金 1名 1,000円) 料金:2,000円(税込)/1回 「からだ遊び」を取り込んで その時期しかできない楽しみ方で、 からだ作り、心を伸ばしていきます。 また親から子にポジティブな 表現をすることで、心が元気になり、 やる気を促すことができると言われています。 自信に繋げて長所だけでなく、 欠点を含め子どもの自己肯定感を 育んでいきます。

キッズピラティス(45分)

2名以上から開講 対象:3歳〜12歳 料金:お一人様 1,500(税込)/1回 お持ち物:飲み物、タオル 動きやすい服装でお越しください。 基本動作の発達を促すために、 立体的な空間で体を動かす 多様性な運動様式を経験して、 運動が楽しいを育んでいきます。 〜目的〜 ◎姿勢改善 ◎心の成長 ◎協調性を高める ◎注意力や集中力、想像力を高める ◎好奇心と達成感を味わえる ◎運動嫌いを運動が楽しいへ

出張キッズピラティス(45分)

対象:3歳〜12歳 料金:10名まで10,000円(税込) (人数追加料金:1名 500円) 交通費(鳥栖市内は無料) 保育園 幼稚園 療育施設 支援センター ご自宅等へ お伺いしてレッスンを行います。

グループレッスン(60分)

最大3名までのグループレッスンです。 「一人ではちょっと不安…」 と思う方も、 お友達・家族と一緒なら 楽しく受けれて、 モチベーションアップにも 繋がります。 続かなかった運動が、 継続できるキッカケになるかもしれませんね🙌 ※当スタジオは、女性専用で完全予約制となっております ※開始10分前にお越しください。 (持ち物) 動きやすい服装、タオル、飲み物など [レッスン料金] 2,900円(税込み) [お支払い] 当日現地で現金払い ※なるべくお釣りが出ないようお願いいたします。 《体験レッスン希望の方》 [レッスン料] 2,000円(税込み) 初めての方のみご利用可能(一回限り有効)です。 必ず予約時に、体験レッスン希望とご記入ください。 [変更・キャンセル] ・少人数制のスタジオですので、キャンセルはなるべくお控えください。 ・やむを得ず、キャンセルされる場合は必ずレッスン時間の24時間前までにご連絡ください。 ※上記時間を過ぎてしまうと、変更・キャンセルは一回分の料金が発生いたしますので、早めのご連絡をお願いいたします。

出張ピラティス

家を離れることが難しい方や、 ご自宅や会社などで お客様の移動負担がなく、 自宅やカフェ、会社事務所など マットを敷く広さがあれば 屋内のどこでもピラティスができます。 道具(マットとフォームローラー)一式を無料で貸し出ししています。 [人数] 2名~5名 [レッスン料金] 2,900円(税込み)/人 [お支払い] 当日現地で現金払い ※なるべくお釣りが出ないようお願いいたします。 《体験レッスン希望の方》 [レッスン料] 2,000円(税込み)/人 初めての方のみご利用可能(一回限り有効)です。 必ず予約時に、体験レッスン希望とご記入ください。 出張レッスンまでの流れ ①希望の日時と参加者をご連絡ください。 ②予約を確認し、受付可能ならレッスン場所の確認を行います。 ③移動距離から、事前に交通費をお伝えします。(交通費は参加人数で割っていただきます) ④予約前日に確認の連絡を入れます。 ~出張サービスのメリット~ ◎お客様の移動負担がない ◎道具の準備が不要 ◎完全予約制のため、レッスン時間の調整が可能 ~出張にかかる料金と人数~ レッスン代と別途、移動距離に合わせて交通費をいただいております。 FRP出張レッスンは、最大5名までとしております。 ~こんな方が利用しています~ ・産後の子育て中のため、外出できない方 ・交通手段がなく、外出できない方 ・家事と仕事で忙しく、移動時間は取れないが運動したいと思われてる方 ・会社の福利厚生として ~福利厚生としてご利用される方~  1日の大半を占める仕事での姿勢や動作が、自分自身の身体に大きな影響を及ぼします。 ・営業や接客業での立ち仕事 ・座る姿勢の内勤職や事務職 ・中腰の姿勢での美容業や介護職、 工場や倉庫、運送業の多くは、肩こりや腰痛やひざ痛などのお悩みを抱えています。 そのような身体の予防や改善に向けて、正しい姿勢や仕事で必要な体力づくりが必要です。 福利厚生としてFRP出張レッスンを取り入れていただくことで、従業員の健康管理や運動不足解消に繋がります。 場所をとらずにできるFRPは、導入しやすいのではないでしょうか。

ペアレッスン

ご希望の日時にレッスン可能です。 レッスン 60分 ◎動きやすい服装  ※フィット感がある服装がよい  ※動きが確認しやすい ◎お飲み物、タオルをお待ちください レッスン時間の10分前にお越しください 《体験ご希望の方》 レッスン料金:2,500円(税込) はじめての方のみご利用可能(1回限り) 必ず予約時に、体験レッスンとご記入ください [レッスン料金] 3,300円(税込み) [お支払い] 当日現地で現金払い ※なるべくお釣りが出ないようお願いいたします。 [変更・キャンセル] ・少人数制のスタジオですので、キャンセルはなるべくお控えください。 ・やむを得ず、キャンセルされる場合は必ずレッスン時間の24時間前までにご連絡ください。 ※上記時間を過ぎてしまうと、変更・キャンセルは一回分の料金が発生いたしますので、早めのご連絡をお願いいたします。